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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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谷魁廣 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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孕婦吃豆腐有一定好處,包括補充營養(yǎng)、促進消化、調(diào)節(jié)激素水平、增強免疫力、預(yù)防疾病等。 1.補充營養(yǎng):豆腐富含蛋白質(zhì)、鈣、鐵、磷等多種營養(yǎng)成分,能滿足孕婦和胎兒的營養(yǎng)需求。 2.促進消化:豆腐中的膳食纖維有助于促進腸道蠕動,預(yù)防孕期便秘。 3.調(diào)節(jié)激素水平:豆腐中的大豆異黃酮對孕婦體內(nèi)的激素平衡有一定調(diào)節(jié)作用。 4.增強免疫力:所含的蛋白質(zhì)等成分有助于增強孕婦的免疫力,減少患病幾率。 5.預(yù)防疾病:能預(yù)防孕期高血壓、骨質(zhì)疏松等疾病。 總之,孕婦適量食用豆腐是有益的,但也要注意飲食的均衡,不能單一依賴某一種食物。
2024-10-13 14:23
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回答2
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谷印亮 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
理療科
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親,你好,這懷孕后親是可吃一些的,只是多的就不好的,這個含有石膏,對身體不好呀,親也不知宜偏食呀,要注意吃食平行呀。
2024-10-13 14:23
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回答3
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王海龍 醫(yī)師
邢臺市威縣第二人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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豆腐是含鈣高的食物,可以適當(dāng)多吃些的,還有一定的降火作用,可以直接剪,燜或者煮魚肉豆腐湯。
2024-10-13 14:23
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回答4
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賀濤 主治醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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比較好豆制品含有豐富的蛋白質(zhì)吃豆腐對身體還是有好處的,對孕婦沒有別的影響。
2024-10-13 14:23
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回答5
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孔書雪 醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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能吃。豆腐是豆制品的精華。而大豆具有豐富的營養(yǎng),每百克大豆可為人體提供近40克的蛋白質(zhì),是瘦豬肉的2倍、雞蛋的3倍、牛奶的12倍、魚的2倍多,特別適合孕婦飲食。
2024-10-13 20:38
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