您好，妊高癥患者飲食上注意低鹽低脂飲食，同時(shí)限制水分的攝入，以防引起水腫。需要攝入足夠的優(yōu)質(zhì)蛋白及必需氨基酸，宜多吃植物油，大豆、禽類(lèi)、魚(yú)類(lèi)等含有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白以滿(mǎn)足寶寶生長(zhǎng)的需要。鈣、鋅攝入要充足，多吃蔬菜、水果，減少熱量的攝入，每日攝入一定量的牛奶。油炸食品及脂肪含量高的食品禁用。

　控制鈉鹽的攝入　　鈉鹽在防治高血壓中發(fā)揮著重要作用.若每天食入過(guò)多的鈉,會(huì)使血管收縮,導(dǎo)致血壓上升,因此有妊高征的孕媽媽?xiě)?yīng)每天限制在3~5克以?xún)?nèi).同時(shí),還要遠(yuǎn)離含鹽量高的食品,如：調(diào)味汁,腌制品,薰干制品,咸菜,醬菜,罐頭制品,油炸食品,香腸,火腿等.　　另外,醬油也不能攝入過(guò)多,6毫升的醬油約等于1克鹽的量.如果已經(jīng)習(xí)慣了較咸口味的孕媽媽,可用低鈉鹽代替普通食鹽,以此改善少鹽烹調(diào)的口味.

病情分析：你好！根據(jù)描述，如果沒(méi)有特殊臨床癥狀,不舒服的情況,不主張吃藥,但是非吃不可,醫(yī)生會(huì)根據(jù)特殊情況進(jìn)行選擇用藥,不過(guò)必須得遵醫(yī)囑的！指導(dǎo)意見(jiàn)：生活上注意控制熱能和體重,防止蛋白質(zhì)攝入不足,保證鈣的攝入量,鹽的攝取要適度,搭配豐富的蔬菜和水果.具體需要結(jié)合您的情況而定。祝好！

病情分析：妊娠高血壓屬于一種特殊類(lèi)型的高血壓，一般在分娩后既可以恢復(fù)正常，指導(dǎo)意見(jiàn)：對(duì)于高血壓，非藥物治療也很重要，平時(shí)可以多吃些芹菜、海帶之類(lèi)的，其他如戒煙限酒、運(yùn)動(dòng)減重、合理膳食、平衡心態(tài)等是治療的基礎(chǔ)。

專(zhuān)家認(rèn)為,孕婦一旦患有妊娠高血壓綜合征,藥物治療只能起到緩解病情的作用,不能根治,因此對(duì)于孕媽媽來(lái)說(shuō),最好的方法是在產(chǎn)科醫(yī)生,營(yíng)養(yǎng)醫(yī)生的指導(dǎo)下,積極預(yù)防妊高征的發(fā)生,或盡可能降低病情的嚴(yán)重程度.

懷孕高血壓喔的話(huà)不能吃五花肉，羊肉之類(lèi)的，高血壓要注意吃清淡點(diǎn)，要定時(shí)產(chǎn)檢，祝你健康！