睡覺(jué)手腳抖動(dòng)可能由多種原因引起，如生理性肌陣攣、缺鈣、腦部疾病、神經(jīng)官能癥、睡眠障礙等。 1.生理性肌陣攣：這是一種正常的生理現(xiàn)象，通常是由于睡眠中肌肉突然放松或收縮導(dǎo)致，無(wú)需特殊處理。 2.缺鈣：鈣離子在肌肉收縮和舒張過(guò)程中起著重要作用，缺鈣時(shí)可能導(dǎo)致肌肉興奮性增加，引起手腳抖動(dòng)?？赏ㄟ^(guò)補(bǔ)充鈣劑如碳酸鈣、葡萄糖酸鈣、乳酸鈣等來(lái)改善。 3.腦部疾?。喝绨d癇、腦腫瘤等，可能影響神經(jīng)系統(tǒng)的正常功能，導(dǎo)致肌肉異常放電或受壓，進(jìn)而引起手腳抖動(dòng)。需要進(jìn)行腦電圖、頭顱 CT 或 MRI 等檢查以明確診斷，并根據(jù)具體情況選擇藥物治療或手術(shù)治療。 4.神經(jīng)官能癥：長(zhǎng)期的精神緊張、焦慮等可能引發(fā)神經(jīng)官能癥，導(dǎo)致身體出現(xiàn)各種不適，包括睡覺(jué)手腳抖動(dòng)。治療以心理調(diào)節(jié)為主，必要時(shí)可服用抗焦慮、抗抑郁藥物，如舍曲林、氟西汀等。 5.睡眠障礙：睡眠呼吸暫停綜合征、不寧腿綜合征等睡眠障礙也可能導(dǎo)致手腳抖動(dòng)。針對(duì)不同的睡眠障礙，采取相應(yīng)的治療措施，如使用無(wú)創(chuàng)呼吸機(jī)、調(diào)整生活方式等。 總之，睡覺(jué)手腳抖動(dòng)的原因較為復(fù)雜。如果頻繁出現(xiàn)或伴有其他不適癥狀，建議及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行相關(guān)檢查，以明確原因，并采取針對(duì)性的治療措施。

考慮是缺鈣的原因，缺鈣的寶寶睡眠質(zhì)量差，容易醒，夜驚，出汗等。建議補(bǔ)鈣治療，可以吃乳酸鈣顆粒和魚(yú)肝油，先觀察的。

1歲2個(gè)月寶寶，睡覺(jué)時(shí)手腳總是抖動(dòng)，考慮與寶寶缺鈣有關(guān)的建議適當(dāng)給寶寶補(bǔ)鈣治療，并適當(dāng)多接受陽(yáng)光照射促進(jìn)鈣的吸收