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回答1
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沙英娟 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
婦產(chǎn)科
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15 歲女孩患近視眼,需要從用眼習(xí)慣、眼部保健、配鏡矯正、飲食調(diào)節(jié)、定期檢查等方面綜合考慮。 1.用眼習(xí)慣:保持正確的讀寫姿勢(shì),眼睛與書本距離約 30 厘米,每用眼 40 分鐘休息 10 分鐘,眺望遠(yuǎn)方或閉目養(yǎng)神。 2.眼部保健:堅(jiān)持做眼保健操,按摩眼部穴位,促進(jìn)眼部血液循環(huán)。 3.配鏡矯正:經(jīng)過專業(yè)驗(yàn)光后,佩戴合適度數(shù)的框架眼鏡或角膜塑形鏡。 4.飲食調(diào)節(jié):多吃富含維生素 A、C、E 和葉黃素的食物,如胡蘿卜、橙子、藍(lán)莓、菠菜等。 5.定期檢查:每半年或一年進(jìn)行一次視力檢查,及時(shí)調(diào)整眼鏡度數(shù)。 6.增加戶外活動(dòng):每天保證 2 小時(shí)以上的戶外活動(dòng)時(shí)間,有助于緩解眼疲勞。 總之,15 歲女孩近視后要重視眼部健康,采取多種措施綜合防控,避免近視度數(shù)進(jìn)一步加深。
2024-10-21 16:15
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回答2
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何甲書 醫(yī)師
河北省邢臺(tái)市威縣人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
內(nèi)科
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你好,治療近視眼的方法去醫(yī)院進(jìn)行矯正,平時(shí)注意保護(hù)視力,做眼保健操,最好是手術(shù)治療.
2024-10-21 16:15
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回答3
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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李占勝 醫(yī)師
邢臺(tái)市人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
普內(nèi)科
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您好,近視是由多種因素導(dǎo)致的,尤其不良的學(xué)習(xí)姿勢(shì),和用電腦等是現(xiàn)在常見的誘因,當(dāng)然,遺傳因素也起到一定作用,目前準(zhǔn)分子激光屈光性角膜手術(shù)治療效果比較好。同時(shí)建議您晚上最多10點(diǎn)睡覺,注意眼睛不可以用眼時(shí)間過長(zhǎng),尤其在輻射下不能呆太長(zhǎng)(會(huì)損害黃斑),也要遠(yuǎn)眺治療,最后注意不要吃過多油膩,可以吃些明目的食品
2024-10-21 20:57
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針對(duì)上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題
什么是近視? 近視是眼在調(diào)節(jié)松弛狀態(tài)下,平行光線經(jīng)眼的屈光系統(tǒng)屈折后聚焦在視網(wǎng)膜前方,視網(wǎng)膜上只能形成彌散光圈,因此看不清遠(yuǎn)處目標(biāo)。同理,從近視眼視網(wǎng)膜發(fā)出的光線稱為集合光線,其焦點(diǎn)位于眼球和無限遠(yuǎn)之間,稱為近視眼的遠(yuǎn)點(diǎn)。如果目標(biāo)恰好位于近視眼的遠(yuǎn)點(diǎn),則可在視網(wǎng)膜上形成焦點(diǎn),所以近視眼看近距離目標(biāo)時(shí)清晰。近視眼的發(fā)生主要與遺傳和環(huán)境兩大因素有關(guān)。近視眼按其性質(zhì)可分為軸性近視、曲率性近視和屈光指數(shù)性近視;按其程度可分為輕度近視、中度近視和高度近視。屬于中醫(yī)“能近怯遠(yuǎn)”范疇。 查看全文»
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