糖尿病人控制血糖，主要通過合理飲食、適度運(yùn)動(dòng)、規(guī)律作息、藥物治療和定期監(jiān)測(cè)等。 1.合理飲食：控制碳水化合物攝入，增加蔬菜、全谷物、優(yōu)質(zhì)蛋白的比例。減少高糖、高脂肪、高鹽食物。 2.適度運(yùn)動(dòng)：如快走、慢跑、游泳等有氧運(yùn)動(dòng)，每周至少 150 分鐘，能提高胰島素敏感性。 3.規(guī)律作息：保證充足睡眠，避免熬夜，有利于維持內(nèi)分泌穩(wěn)定。 4.藥物治療：常見藥物有二甲雙胍、格列美脲、胰島素等。遵醫(yī)囑選擇適合的藥物。 5.定期監(jiān)測(cè)：包括空腹血糖、餐后血糖，及時(shí)了解血糖控制情況，調(diào)整治療方案。 總之，糖尿病人控制血糖需要綜合多種方法，持之以恒，并定期到正規(guī)醫(yī)院復(fù)診，在醫(yī)生指導(dǎo)下科學(xué)管理血糖。

你好，作為糖尿病患者需要經(jīng)常測(cè)試血糖；要控制飲食，不要吃升糖指數(shù)高的食物；要堅(jiān)持每天適當(dāng)?shù)剡\(yùn)動(dòng)；要尊重醫(yī)囑，堅(jiān)持適量的藥物治療；還要具備樂觀的心態(tài)，修身養(yǎng)性。

親，最近我公公也在醫(yī)院接受控制血糖的調(diào)理的呢，他說醫(yī)院安排的飲食很是清淡的呢，幾乎沒有油水的，還有就是多運(yùn)動(dòng)的啊?？梢燥埡笊⒉降摹?/p> 2024-10-21 17:50

你好，這個(gè)情況基本是可以治愈的，糖尿病的并發(fā)癥之一就是白內(nèi)障眼病，據(jù)統(tǒng)計(jì)發(fā)病是比較高的，所以一定要引起注意防止發(fā)生。糖尿病并發(fā)眼底疾病的病理原因是高血糖對(duì)微小血管的損傷，它使視網(wǎng)膜毛細(xì)血管的內(nèi)皮細(xì)胞與周細(xì)胞受損，從而導(dǎo)致毛細(xì)血管失去正常的屏障功能，出現(xiàn)滲漏現(xiàn)象，造成周圍組織水腫、出血。要吃多含維生素等微量元素的東西，這樣有助于病情的緩解和康復(fù)，還要適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，鍛煉身體，祝早日康復(fù)。