注意補(bǔ)充營養(yǎng)，以易消化富含葉酸、鐵、鈣、鎂、鋅等微量元素的流質(zhì)飲食為宜。禁食有激發(fā)性食物，避免牛奶及乳制品。,要特別注意節(jié)制飲食,宜吃些清淡、軟爛、溫?zé)岬氖澄?避免過早地進(jìn)食肥肉、油(油食品)炸、生冷結(jié)實(shí)的食品以及多纖維食物,如芹菜、韭菜、蒜苔等。涼的水果盡量還是先不要吃了

忌食辛辣激發(fā)、油膩、生冷及熱性食品。 2.不宜食用香燥煎烤的食物，如油煎的食物及炒貨等。 3.不宜食溫補(bǔ)之品，而宜食滋補(bǔ)之品，如核桃、蓮子、大棗等。

（2）宜多吃含碘量高的食物，如海蜇、海參、干貝、紫菜、發(fā)彩、海帶、龍蝦、甲魚等。（3）宜多吃具有消結(jié)散腫作用的食物，包括油菜、芥菜、菱、獼猴桃等。忌諱：（1）忌煙、酒肥膩、油煎食物辛辣激發(fā)性食物，如花椒、辣椒、蔥、桂皮等平時(shí)注意適當(dāng)活動(dòng)避免情緒激動(dòng)