一般來說，寶寶 1 歲以后可以適量嘗試喝酸奶。這取決于寶寶的胃腸道發(fā)育情況、營養(yǎng)需求、過敏風(fēng)險(xiǎn)、飲食習(xí)慣以及酸奶的品質(zhì)等。 1.胃腸道發(fā)育：1 歲以內(nèi)寶寶胃腸道功能尚不完善，消化酶分泌不足，喝酸奶可能導(dǎo)致消化不適。 2.營養(yǎng)需求：1 歲前應(yīng)以母乳或配方奶為主，滿足營養(yǎng)所需。1 歲后適當(dāng)喝酸奶可補(bǔ)充蛋白質(zhì)、鈣等。 3.過敏風(fēng)險(xiǎn)：部分寶寶可能對酸奶中的某些成分過敏，尤其是過早飲用。 4.飲食習(xí)慣：過早引入酸奶可能影響寶寶對正常飲食的接受度。 5.酸奶品質(zhì)：要選擇添加劑少、品質(zhì)好的酸奶。 總之，1 歲以后可嘗試給寶寶喝酸奶，但要注意適量和品質(zhì)，觀察寶寶有無不適反應(yīng)。

寶寶一周歲以上可以少量的喝一些酸牛奶，酸奶中的蛋白質(zhì)分子較大，不利于寶寶消化吸收。三歲以前的寶寶最好以配方奶粉為主，配方奶粉如的營養(yǎng)成份比較全面科學(xué)，能夠滿足寶寶生長發(fā)育的需要。酸牛奶是用新鮮乳類加入酸類所制成。一般是將牛乳加5-8%的糖煮沸冷卻后，每100毫升牛乳加入12.5%鹽酸8滴或5%乳酸5毫升或檸檬酸5毫升。牛乳中也可加入果汁制成酸乳，邊加邊攪，直到形成細(xì)小的凝塊，即成酸乳，目的使牛乳中的凝塊變細(xì)。酸乳中的酸可使胃內(nèi)容物酸性增高，促進(jìn)消化酶的作用，并能抑制大腸桿菌的生長。所以，適用于消化能力弱，以及患嬰兒腹瀉的小兒，其所含的營養(yǎng)素與鮮牛乳相同，比鮮牛乳更易消化，因此，可以作為代乳品。但酸乳制配后，不可再煮，因此只能冷飲，或把奶瓶放在溫開水中暖一暖再吃。半歲以上的寶寶可以喝,酸奶含鈣量較少，新生兒正在生長發(fā)育，需大量鈣，且酸奶中由乳酸菌生成抗生素，雖能抑制和消滅很多病原體微生物，但同時(shí)也破壞了對人體有益菌的生長條件，同時(shí)還會影響正常消化功能，尤其對患腸胃炎的嬰兒和早產(chǎn)兒更不利。而且，過早地給寶寶喝酸奶也會養(yǎng)成他們對甜食的偏好

寶寶一周歲以上可以少量的喝一些酸牛奶，酸奶中的蛋白質(zhì)分子較大，不利于寶寶消化吸收。三歲以前的寶寶最好以配方奶粉為主，配方奶粉如的營養(yǎng)成份比較全面科學(xué)，能夠滿足寶寶生長發(fā)育的需要。酸牛奶是用新鮮乳類加入酸類所制成。一般是將牛乳加5-8%的糖煮沸冷卻后，每100毫升牛乳加入12.5%鹽酸8滴或5%乳酸5毫升或檸檬酸5毫升。牛乳中也可加入果汁制成酸乳，邊加邊攪，直到形成細(xì)小的凝塊，即成酸乳，目的使牛乳中的凝塊變細(xì)。酸乳中的酸可使胃內(nèi)容物酸性增高，促進(jìn)消化酶的作用，并能抑制大腸桿菌的生長。所以，適用于消化能力弱，以及患嬰兒腹瀉的小兒，其所含的營養(yǎng)素與鮮牛乳相同，比鮮牛乳更易消化，因此，可以作為代乳品。但酸乳制配后，不可再煮，因此只能冷飲，或把奶瓶放在溫開水中暖一暖再吃。

半歲以上的寶寶可以喝,酸奶含鈣量較少,新生兒正在生長發(fā)育,需大量鈣,且酸奶中由乳酸菌生成抗生素,雖能抑制和消滅很多病原體微生物,但同時(shí)也破壞了對人體有益菌的生長條件,同時(shí)還會影響正常消化功能,尤其對患腸胃炎的嬰兒和早產(chǎn)兒更不利.而且,過早地給寶寶喝酸奶也會養(yǎng)成他們對甜食的偏好

一歲以上的寶寶就可以喝.`但要適量的喝``別給孩子多喝了```讓寶寶喝酸奶有四個(gè)理由：　　1、酸奶營養(yǎng)素、能量密度高，一杯酸奶(150毫升)可以提供嬰幼兒30%的能量和鈣質(zhì)以及10%左右的蛋白質(zhì)。酸奶和人奶很相似，容易消化，特別適合于消化系統(tǒng)不成熟的嬰幼兒?！　?、酸奶中含半乳糖，半乳糖是構(gòu)成腦、神經(jīng)系統(tǒng)中腦音脂類的成分，與嬰兒出生后腦的迅速成長有密切關(guān)系?！　?、腹瀉是嬰幼兒夏季常見的疾病。酸奶中含充足的乳酸菌，可以有效抑制有害菌的產(chǎn)生，提高免疫能力，因而能預(yù)防腹瀉或縮短饅性腹瀉持續(xù)的時(shí)間?！　?、酸奶是一種半固態(tài)的食品，飲用酸奶比牛奶有更強(qiáng)的飽腹感，適合于引導(dǎo)嬰兒從液態(tài)食品到固態(tài)食品的過渡。　　喝完酸奶，及時(shí)漱口隨著乳酸系列飲料的發(fā)展，兒童齲齒率也在增加，這是乳酸菌中的某些細(xì)菌起的主導(dǎo)作用?！　〈b酸奶，先倒出再引用在食用裝酸奶時(shí)，讓孩子直接用牙撕咬包裝袋是十分不衛(wèi)生的。有時(shí)商家雖然提供吸管，但吸管往往暴露在空氣中，也難保衛(wèi)生。喝酸奶前，不要加熱酸奶中的活性乳性乳酸菌，如經(jīng)加熱或開水稀釋，便大量死亡。如果怕從冰箱中取出的酸奶對寶寶腸胃有刺激的話，不妨先在室溫環(huán)境下放置一、二個(gè)小時(shí)再讓寶寶飲用。酸奶不宜與某些藥物同服氯霉素、紅霉素等抗生素、磺胺類藥物和治療腹瀉的藥物，會殺死或破壞酸奶中的乳酸菌