1歲寶寶一般不建議吃燕窩。因?yàn)閷殞毮c胃功能弱、易過(guò)敏、營(yíng)養(yǎng)需求特殊、燕窩品質(zhì)難保障、可能存在激素影響等。 1.腸胃功能弱：1歲寶寶的腸胃消化功能尚未完全發(fā)育成熟，燕窩中的蛋白質(zhì)等成分可能難以消化，增加腸胃負(fù)擔(dān)。 2.易過(guò)敏：寶寶免疫系統(tǒng)不完善，食用燕窩可能引發(fā)過(guò)敏反應(yīng)，如皮膚紅疹、瘙癢、嘔吐等。 3.營(yíng)養(yǎng)需求特殊：此時(shí)寶寶的營(yíng)養(yǎng)主要應(yīng)從均衡的輔食中獲取，如蔬菜、水果、肉類等，燕窩并非必需。 4.燕窩品質(zhì)難保障：市場(chǎng)上燕窩質(zhì)量參差不齊，難以確保其安全性和純凈度。 5.可能存在激素影響：部分燕窩可能含有激素，會(huì)干擾寶寶正常的生長(zhǎng)發(fā)育。 總之，為了 1 歲寶寶的健康成長(zhǎng)，不建議給其食用燕窩，應(yīng)通過(guò)科學(xué)合理的飲食來(lái)滿足營(yíng)養(yǎng)需求。

不建議吃，這么補(bǔ)寶寶受不了，根本沒(méi)必要給寶寶吃這些啊，寶寶現(xiàn)在只要正常和奶就已經(jīng)足夠了的！

當(dāng)然是可以吃，問(wèn)題是你讓他吃燕窩干嗎呢，在傳統(tǒng)上我們認(rèn)為燕窩是補(bǔ)品，但實(shí)際藥用價(jià)值并沒(méi)有被公認(rèn)，你認(rèn)為一歲的寶寶有必要吃必要的維生素，微量元素，蛋白質(zhì)之外的補(bǔ)品嗎？退一步說(shuō)，寶寶現(xiàn)在吃各種補(bǔ)品，補(bǔ)藥都沒(méi)有任何好處，道理很簡(jiǎn)單，你補(bǔ)的多，他自身合成的就少，久而久之，他必須依靠吃補(bǔ)品來(lái)維系自身必需的營(yíng)養(yǎng)來(lái)源。所以于其讓他吃燕窩，不如多帶他去公園走走，多吃些粗糧，提高寶寶自身的腸胃功能，提高寶寶的身體素質(zhì)，提高寶寶自身抵抗力比吃什么補(bǔ)品都更好。