寶寶補(bǔ)血可以通過(guò)食用含鐵豐富的食物、富含蛋白質(zhì)的食物、富含維生素的食物、富含葉酸的食物以及一些藥食同源的食物。 1.含鐵豐富的食物：動(dòng)物肝臟（如豬肝）、動(dòng)物血（如豬血）、紅肉（如牛肉）等，其中的鐵為血紅素鐵，容易被吸收。 2.富含蛋白質(zhì)的食物：雞蛋、牛奶、魚(yú)肉等，蛋白質(zhì)是合成血紅蛋白的重要原料。 3.富含維生素的食物：新鮮的蔬菜和水果，如橙子、草莓、菠菜等，維生素 C 能促進(jìn)鐵的吸收。 4.富含葉酸的食物：綠葉蔬菜（如菠菜、生菜）、豆類(lèi)等，葉酸有助于紅細(xì)胞的生成。 5.藥食同源的食物：紅棗、桂圓等，具有一定的補(bǔ)血作用。 總之，寶寶補(bǔ)血需要多種食物的合理搭配，保證營(yíng)養(yǎng)均衡。如果寶寶貧血較為嚴(yán)重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。

您好！寶寶在三四個(gè)月后會(huì)出現(xiàn)貧血，因母體中帶來(lái)的鐵已相對(duì)較少，且母乳與奶粉中的鐵含量是相對(duì)較少的，不能滿(mǎn)足寶寶的鐵需求量，所以一般在四個(gè)月時(shí)應(yīng)開(kāi)始添加蛋黃補(bǔ)充鐵。如中度貧血應(yīng)注意補(bǔ)充鐵劑。如確定為缺鐵性輕度(90--110)，可通過(guò)食補(bǔ)，補(bǔ)充富含鐵的食物，如蛋黃、豬肝等。如為中重度(90以下)，則應(yīng)結(jié)合藥物治療，如葡萄糖酸亞鐵?！　∪辫F性貧血主要治療以補(bǔ)充二價(jià)鐵為主，同時(shí)給予維生素C，促進(jìn)鐵質(zhì)的吸收，及時(shí)添加含鐵豐富的食物(蛋黃、黃豆、肝、瘦肉、新鮮蔬菜和動(dòng)物血)。囟門(mén)1.5cm是正常的/

我覺(jué)得寶寶貧血的話(huà)還是要靠食補(bǔ)慢慢來(lái)，不能用保健品或者藥品，因?yàn)楹⒆拥母鱾€(gè)器官發(fā)育都不夠成熟，大人的一些東西孩子是消化、吸收不了的。家里常備紅豆水、紅棗水、黑豆水、多給孩子做點(diǎn)紅豆沙吃，不要去超市買(mǎi)成品，自己在家里做，放一點(diǎn)點(diǎn)木糖醇。買(mǎi)點(diǎn)干凈的羊血給孩子吃一吃，慢慢調(diào)劑，隔兩三個(gè)月就要去做一次檢查，如果還是貧血厲害，就得求助于醫(yī)生了。祝寶寶健康開(kāi)心！

您好，根據(jù)您所提供的病史分析，寶寶面色發(fā)黃，最好查一下血常規(guī)明確是否貧血。同時(shí)化驗(yàn)肝功，以免排除肝臟疾病。另外，寶寶偏食，抵抗力差，可能缺少鋅、鈣等微量元素。1，建議您最好帶寶寶到當(dāng)?shù)蒯t(yī)院空腹采血化驗(yàn)肝功、血常規(guī)、微量元素，明確缺少什么微量元素后對(duì)應(yīng)補(bǔ)充。2，飲食上，動(dòng)物肝臟、蛋類(lèi)、豆類(lèi)、奶質(zhì)品都是含鐵、鈣、鋅較豐富的食物，可適量給寶寶多添加。

日常飲食中多增加些動(dòng)物肝臟、牛肉、羊肉、蛋黃、魚(yú)及豆類(lèi)等食品，再適當(dāng)服些維生素C，就可促進(jìn)寶寶對(duì)鐵元素的吸收。推薦兩個(gè)常用的補(bǔ)血餐:蘆筍汁阿膠牛奶材料：綠蘆筍汁100毫升，阿膠15克，鮮牛奶200毫升。烹飪方法：1、先取新鮮綠蘆筍適量，削去表皮，用冷開(kāi)水洗凈，切碎，榨取鮮汁100毫升，備用。2、去除阿膠中的雜質(zhì)，曬干后敲碎，研成細(xì)粉，放入沙鍋，加入適量清水，用小火燉煮。3、兌入煮沸的牛奶，離火。再加入綠蘆筍汁，拌和均勻即成。菠菜丸子湯和炸春卷材料：菠菜750克，牛肉餡600克，肉餡300克，蝦米1大匙，春卷皮適量，面糊少許，雞蛋1個(gè)，姜末少許，淀粉2大匙，醬油半匙，鹽少許。烹飪方法：1、將菠菜洗凈，用開(kāi)水燙熟，瀝干水分后切末備用。2、將菠菜末、牛肉餡、蛋、姜末以及調(diào)味料均勻攪拌，用手捏成丸子狀。3、放入沸水中，直至丸子浮起，湯中加入少許鹽調(diào)味，盛入碗中即可。4、接著，開(kāi)始做炸春卷。將菠菜、肉餡、蝦米、調(diào)味料均勻攪拌成春卷餡，取適當(dāng)分量包入春卷皮中，卷起后用面糊固定邊緣，將春卷一一包好備用。5、將油鍋燒熱，放入春卷，以中火炸約4分鐘，至表面呈現(xiàn)金黃色，撈起瀝干油即可食用。這樣，一套美味的菠菜點(diǎn)心套餐就完成了。