寶寶一般在 4-6 個(gè)月時(shí)可以開(kāi)始吃米糊，但具體時(shí)間因?qū)殞毜膫€(gè)體差異有所不同，主要取決于寶寶的挺舌反射消失、對(duì)食物感興趣、能獨(dú)坐或靠坐、體重增長(zhǎng)、消化能力等。 1.挺舌反射消失：寶寶不再用舌頭將放入口中的勺子或食物頂出，這表明寶寶能夠接受除母乳或配方奶以外的食物。 2.對(duì)食物感興趣：寶寶看到大人吃飯時(shí)表現(xiàn)出明顯的興趣，有想要嘗試的欲望。 3.能獨(dú)坐或靠坐：寶寶有一定的頭部和頸部控制能力，能較好地保持坐姿，便于進(jìn)食。 4.體重增長(zhǎng)：當(dāng)寶寶的體重達(dá)到出生時(shí)的兩倍左右，說(shuō)明其身體需要更多的營(yíng)養(yǎng)。 5.消化能力：觀察寶寶的大便情況，如果消化良好，沒(méi)有頻繁的腹瀉、嘔吐等，可考慮添加輔食。 總之，家長(zhǎng)要密切觀察寶寶的發(fā)育情況，適時(shí)添加米糊等輔食，為寶寶的成長(zhǎng)提供充足的營(yíng)養(yǎng)。

從4個(gè)月起就可以開(kāi)始慢慢添加了，采取從稀到稠，從少到多的原則，母乳是嬰兒最完美的食物，但孩子長(zhǎng)到4—6個(gè)月時(shí)必須添加輔食，因?yàn)?個(gè)月以后母乳中維生素B1、煙酸、維生素C和D以及鐵等營(yíng)養(yǎng)素不足。至于具體該何時(shí)添加，每個(gè)孩子確實(shí)是因人而異。4—6個(gè)月只是一個(gè)時(shí)間范圍，并不是說(shuō)添加一定要在4個(gè)月或6個(gè)月時(shí)。因?yàn)樽铋_(kāi)始添加輔食，要成功差不多也要1—2個(gè)月的時(shí)間。這個(gè)過(guò)程你要和孩子展開(kāi)一場(chǎng)“拉鋸戰(zhàn)”，所以很可能你4個(gè)月時(shí)就開(kāi)始添加了，但到6個(gè)月時(shí)孩子才真正接受。怎樣判斷孩子是否需要添加輔食？這里有個(gè)比較簡(jiǎn)單的參考：如果母奶充足，可以稍微延遲添加時(shí)間，如果不充足，還需要添加奶粉作補(bǔ)充，那不妨稍微早一點(diǎn)添加輔食。添輔食一點(diǎn)不能著急，每天要觀察寶寶的大便，一旦大便不好拉肚子，就要停止，等好了以后再加。每樣食物最好適應(yīng)一個(gè)星期再加新的食物，不可過(guò)急過(guò)多。

四個(gè)月添加輔食,所謂輔食就不是主食,奶還是主食哦,米粉之類(lèi)的輔食只是鍛煉一下寶寶的咀嚼能力,吞咽能力,循序漸進(jìn),逐漸適應(yīng)斷奶以后向正常飲食的過(guò)渡我的寶寶現(xiàn)在八個(gè)月,添輔食:早晨吃點(diǎn)粥,十點(diǎn)吃米粉,中午吃母乳,下午吃燉蛋黃,吃點(diǎn)蘋(píng)果泥,晚上吃面包泡米粉,睡眠時(shí)吃母乳.沒(méi)有強(qiáng)求寶寶一定要吃多少多少,她愿意吃就吃,不愿意就不吃.現(xiàn)在體重增長(zhǎng)很平穩(wěn).

還沒(méi)有到3個(gè)月，這么早就吃輔食，對(duì)孩子的消化系統(tǒng)會(huì)有影響的，在等等吧，等他差不多有4個(gè)月了，給他吃了小米粥之類(lèi)的流動(dòng)液體，讓孩子有個(gè)循序漸進(jìn)的過(guò)程，這樣可能會(huì)好些，我女兒也是4個(gè)半月的時(shí)候開(kāi)始吃的。在我們家呢，是自己做的，把米炒熟，加點(diǎn)陳皮、雞蛋、百合一起炒熟，然后自己研磨成粉，寶寶吃的可香了。你也可以去超市選購(gòu)，比如雀巢、貝嬰美等等

寶寶長(zhǎng)到3～5個(gè)月時(shí)，應(yīng)該及時(shí)科學(xué)添加輔食，其中很重要的就是嬰兒米粉。對(duì)添加輔食的寶寶來(lái)說(shuō)，嬰兒米粉相當(dāng)于我們成人吃的主糧，它的主要營(yíng)養(yǎng)成分碳水化合物，是一天需要的主要能量來(lái)源。小寶寶吃米粉，像我們大人吃飯一樣，是為了消除饑餓，補(bǔ)充能量。需要提醒媽媽們的是，添加?jì)雰好追鄣耐瑫r(shí)，還應(yīng)堅(jiān)持母乳或配方奶喂養(yǎng)，兩種形態(tài)的食物在這個(gè)階段是同等重要的?！　殞毘詪雰好追蹜?yīng)該吃多長(zhǎng)時(shí)間？　　A：小寶寶在出生后前3個(gè)月里唾液腺非常少，唾液腺中所含的淀粉酶和消化道里的淀粉酶也是相當(dāng)少的，如果這個(gè)時(shí)候就給寶寶喂嬰兒米粉，很不容易消化。一般來(lái)說(shuō)，在寶寶4個(gè)月時(shí)，可以開(kāi)始為寶寶添加米粉，由少到多，逐量添加。米粉可以吃多長(zhǎng)時(shí)間，并沒(méi)有具體規(guī)定，等寶寶的牙齒長(zhǎng)出來(lái)，可以吃粥和面條時(shí)，就可以不吃米粉了。　　市場(chǎng)上營(yíng)養(yǎng)米粉種類(lèi)很多，口味很多，媽媽該怎么選擇呢？A：按常規(guī)，米粉的分類(lèi)是按照寶寶的月份來(lái)分階段的。第一階段是4～6個(gè)月的嬰兒米粉，此階段的米粉中添加和強(qiáng)化的是蔬菜和水果（有的也會(huì)添加一些蛋黃），而不是葷的食物，這樣有利于小寶寶的消化。第二階段是6個(gè)月以后，此時(shí)嬰兒米粉里常常會(huì)添加一些魚(yú)、肝泥、牛肉、豬肉等，營(yíng)養(yǎng)譜更為廣泛。媽媽選擇米粉時(shí)，可以按照寶寶的月份來(lái)選擇不同配方的米粉。當(dāng)然，除了注意月份，媽媽還可以根據(jù)自己孩子的需要，挑選不同配方的米粉，如交替喂養(yǎng)胡蘿卜配方和蛋黃配方的米粉等，以讓孩子吃得更均衡、更全面一些?！　雰好追壑型砑釉S多營(yíng)養(yǎng)素，會(huì)不會(huì)有對(duì)寶寶有副作用呢？　　A：現(xiàn)在市場(chǎng)上很多牌子的嬰兒米粉，都會(huì)添加各種各樣寶寶容易缺失的維生素和礦物質(zhì)。　　對(duì)于市場(chǎng)上比較正規(guī)的嬰兒米粉品牌，媽媽完全可以按照它的說(shuō)明書(shū)指導(dǎo)去喂養(yǎng)，不必?fù)?dān)心有什么副作用。但是如果是不合格產(chǎn)品，則可能會(huì)添加防腐劑等不利于寶寶健康的成分，所以媽媽們購(gòu)買(mǎi)時(shí)，一定要注重商品的市場(chǎng)信任度。在寶寶前3個(gè)月里不宜給他添加米粉。>>>怎樣選購(gòu)寶寶營(yíng)養(yǎng)米粉　　如何正確沖調(diào)嬰兒米粉？調(diào)米粉的水溫有要求嗎？　　A：米粉和水的比例沒(méi)有確切的數(shù)據(jù)，完全是根據(jù)小寶寶的月份與適應(yīng)能力的。寶寶剛開(kāi)始接觸米粉時(shí)，可以沖調(diào)得稀一點(diǎn)，慢慢地可以沖調(diào)得稠一些?！　_調(diào)米粉的水溫太高，米粉中的營(yíng)養(yǎng)容易流失；水溫太低，米粉不溶解，混雜在一起會(huì)結(jié)塊，小寶寶吃了會(huì)消化不良。比較合適的水溫是七八十?dāng)z氏度，一般家庭使用的飲水機(jī)里的熱水，泡米粉應(yīng)該是沒(méi)有問(wèn)題的。注意，媽媽不必把沖調(diào)的米粉再燒煮，否則米粉面的水溶性營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)容易被破壞。沖調(diào)米粉的合適水溫是70℃～80℃。　　寶寶吃米粉是用勺子喂養(yǎng)好，還是用奶瓶喂養(yǎng)好？　　A：假如小寶寶剛開(kāi)始吃米粉，還沒(méi)有習(xí)慣用勺子喂養(yǎng)，可先用奶瓶喂養(yǎng)。我們知道，小寶寶出生后，天生的條件反射是吸吮，奶頭放到嘴里去他就會(huì)吸，用勺子把食物放進(jìn)寶寶的嘴巴里，他也不會(huì)咀嚼。咀嚼是后天養(yǎng)成的，在沒(méi)養(yǎng)成這個(gè)習(xí)慣之前，可以先用奶瓶喂養(yǎng)作為過(guò)渡。一旦小寶寶吞咽動(dòng)作培養(yǎng)出來(lái)，媽媽就應(yīng)該用勺子喂養(yǎng)，否則不利于寶寶咀嚼功能的發(fā)育?！　_調(diào)米粉用白開(kāi)水好還是用配方奶好？　　A：?jiǎn)渭兾姑追鄄淮蠛侠恚绻追壑屑佑泻玫牡鞍踪|(zhì)，會(huì)營(yíng)養(yǎng)更全面些。對(duì)小寶寶來(lái)說(shuō)，好的蛋白質(zhì)就是奶粉，所以建議米粉和奶粉混在一起沖調(diào)。沖調(diào)時(shí)應(yīng)先將米粉調(diào)好，調(diào)得稠一點(diǎn)，然后泡一杯配方奶，再去稀釋較稠的米粉，這樣沖調(diào)出來(lái)的效果比較好。　　調(diào)米粉時(shí)可以用果汁、蔬菜汁或菜湯調(diào)嗎？　　A：這個(gè)無(wú)所謂，關(guān)鍵是看小寶寶是否能接受。其實(shí)，現(xiàn)在很多米粉本身就不是純米粉，已經(jīng)添加了果汁、蔬菜汁，味道比較鮮美，營(yíng)養(yǎng)也豐富。需要提醒的是，如果媽媽用菜湯調(diào)米粉，應(yīng)注意菜湯最好是不含鹽分和調(diào)料的，以免寶寶未發(fā)育完善的腎臟不堪重負(fù)。　　給寶寶喂米粉時(shí)，可不可以加入一些碎的蔬菜葉？　　A：一般來(lái)說(shuō)，由于消化系統(tǒng)和咀嚼功能尚未完善，6個(gè)月以下的寶寶吃蔬菜葉，必須用榨汁機(jī)攪碎。6個(gè)月以上的寶寶，喂米粉時(shí)可以添加切得比較碎的蔬菜葉?！　∮械牡胤接袐雰蝴湻鄢鍪?。請(qǐng)問(wèn)嬰兒麥粉和嬰兒米粉有什么不同？哪一種更適合寶寶呢？　　A：寶寶吃嬰兒麥粉就像我們大人吃面條，而寶寶吃嬰兒米粉就像大人吃大米，營(yíng)養(yǎng)成分當(dāng)然不一樣，不能說(shuō)哪一樣更好。這兩種食物可以搭配著給寶寶吃，營(yíng)養(yǎng)更均衡?！　∵M(jìn)口和國(guó)產(chǎn)嬰兒米粉的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值是否不同？選擇時(shí)有什么講究嗎？　　A：很難說(shuō)國(guó)內(nèi)的就比國(guó)外的產(chǎn)品差。其實(shí)，國(guó)外的著名品牌雖然各有特點(diǎn)，但只是各自添加的微量營(yíng)養(yǎng)素稍有差別，總體上還是大同小異。國(guó)內(nèi)的嬰兒米粉生產(chǎn)在經(jīng)過(guò)對(duì)國(guó)外同類(lèi)產(chǎn)品的學(xué)習(xí)和技術(shù)引進(jìn)、革新后，已經(jīng)達(dá)到科學(xué)配方水平，對(duì)于已經(jīng)通過(guò)國(guó)家檢測(cè)標(biāo)準(zhǔn)的合格產(chǎn)品，媽媽們完全可以放心選用?！　】梢约彝プ灾泼追劢o寶寶吃嗎？　　A：有的家庭會(huì)為寶寶自制嬰兒米粉，把大米放在鍋里炒熟，然后磨成粉末，再加入蛋黃粉末給寶寶吃。其實(shí)，這非常麻煩。尤其是3個(gè)多月的寶寶，所吃的米粉必須均質(zhì)很好，才能吸收消化。如果自制米粉均質(zhì)不好，就對(duì)寶寶不利。另外，市售米粉成品中添加了各種營(yíng)養(yǎng)素，家庭自制米粉如果要添加營(yíng)養(yǎng)素，無(wú)法達(dá)到科學(xué)配方水平。當(dāng)然，如果沒(méi)條件購(gòu)買(mǎi)好的嬰兒米粉，也可以自制?！　∪绻麑殞毑粣?ài)吃米粉，怎么辦？　　A：可以買(mǎi)點(diǎn)奶米粉，或是在米粉中加點(diǎn)奶粉，以奶粉的味道為主，讓他接受。同時(shí)，盡量鍛煉他早點(diǎn)吃爛粥、爛面條等。注意粥和爛面條要燒得特別均質(zhì)?！　∪绻麑⒚罪堄谜ブ瓩C(jī)粉碎充當(dāng)米粉可以嗎？　　A：這與嬰兒米粉的營(yíng)養(yǎng)成分當(dāng)然不一樣了。家里吃的大米經(jīng)過(guò)洗淘，B族維生素丟失了，再經(jīng)過(guò)燒煮，又丟失了一些營(yíng)養(yǎng)素，如果再用榨汁機(jī)去榨，營(yíng)養(yǎng)丟失就更厲害了。再說(shuō)，經(jīng)過(guò)這么多工序，消毒也不一定能得到保證，這樣的食物喂養(yǎng)寶寶不好。　　在米粉中可添加如牛奶伴侶等其他成分嗎？　　A：沒(méi)必要在米粉中添加牛奶伴侶或糖等成分。其實(shí)這并沒(méi)有增加營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，只是濃了口味，而這樣的口味很容易使小寶寶以后形成挑食的壞習(xí)慣。我們主張吃自然的東西，牛奶是什么味道，就是什么味道，米粉原來(lái)是什么味道就是什么味道。不要添加糖分等。供你參考