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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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池曉玲 主任醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院
三級甲等
肝病?？?/p>
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肝病預防需從多方面入手，包括生活習慣、飲食、接種疫苗等。若已出現(xiàn)肝臟不適，應及時就醫(yī)。若身體出現(xiàn)異常癥狀，請立刻就診，根據(jù)醫(yī)生的囑咐進行治療，切勿自行用藥。
2016-03-09 17:09
1.保持良好心態(tài)：避免焦慮、憤怒等不良情緒，減輕肝臟負擔。
2.接種疫苗：如乙肝疫苗，預防乙肝病毒感染。
3.避免感染途徑：拒絕毒品，不共用可能受血液污染的器具。
4.健康生活方式：戒煙戒酒，規(guī)律作息，保證充足睡眠。
5.合理飲食：營養(yǎng)均衡，少吃油膩、辛辣食物，不生食海鮮、不喝生水。
6.控制體重：通過運動和均衡飲食控制體重，預防脂肪肝。
7.謹慎用藥：避免自行亂用藥，以免損傷肝臟。
預防肝病要從日常生活的點滴做起，長期堅持良好習慣，呵護肝臟健康。
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