身高1.60米體重112斤是否正常，取決于多種因素，如體脂率、身體維度、健康狀況、年齡、性別等。當身體感到不適時，務(wù)必及時就醫(yī)，聽從醫(yī)生的指示進行診治，不宜自己隨意用藥。
1.體脂率：體脂率正常則身材較好，過高或過低可能影響健康。
2.身體維度：腰圍、臀圍等維度合適，通常身材較勻稱。
3.健康狀況：無基礎(chǔ)疾病，身體各項指標正常，體重一般正常。
4.年齡：不同年齡段的標準體重有所差異。
5.性別：男女的正常體重范圍略有不同。
綜合考慮以上因素，可更準確判斷身高1.60米體重112斤是否正常。保持良好生活習慣，關(guān)注身體健康。

你好；一般考慮可以的，不算重，平時多吃含纖維多的糧食，蔬菜、水果，多飲清水，多吃水份多的水果，多休息，調(diào)節(jié)心情，多喝水，少食辛辣刺激食物。

你好，應(yīng)該是可以的。平時可以多吃些富含蛋白質(zhì)、維生素高的食物，多吃蛋類、肉食、水果蔬菜，喝些純牛奶、豆?jié){、大骨湯等營養(yǎng)豐富的食物，保持愉快的心情，保證充足的睡眠，加體鍛煉，可以增強體質(zhì)。