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查出糖尿病后不敢吃帶糖食物，怎么辦？

2015-11-17 09:04 點擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 糖尿病

問題：

查出糖尿病后不敢吃帶糖食物，怎么辦？

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

陳彩秀副主任醫(yī)師

韶關(guān)市第一人民醫(yī)院

三級甲等

內(nèi)分泌科

糖尿病患者飲食控制很重要，包括控制總熱能、碳水化合物、脂肪、蛋白質(zhì)攝入等。當(dāng)身體出現(xiàn)異常時，應(yīng)趕緊就醫(yī)，聽從醫(yī)生的指導(dǎo)進行診治，不宜擅自用藥。
1.控制總熱能：根據(jù)自身情況，計算每日所需熱量，合理安排飲食。
2.碳水化合物：提倡高碳水化合物量，選擇低升糖指數(shù)食物，如粗糧。
3.脂肪：降低脂肪比例，少吃動物油、油炸食品。
4.蛋白質(zhì)：控制蛋白質(zhì)攝入，適量選擇優(yōu)質(zhì)蛋白，如瘦肉、魚類。
5.食物選擇：多吃蔬菜，適量攝入水果，避免高糖飲料和甜食。
總之，糖尿病患者飲食要均衡、多樣化，遵循醫(yī)生或營養(yǎng)師建議。
2015-11-17 20:02

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