銀屑病治療牢記3個(gè)重點(diǎn) 冬季的4大保健措施應(yīng)做好

嚴(yán)寒的冬季是銀屑病復(fù)發(fā)的高峰時(shí)期，此時(shí)皮損就會(huì)增多，加重瘙癢感，即使使用藥物也不能有效的控制，只要患者平時(shí)多注意用藥，調(diào)節(jié)好室內(nèi)的濕度，就能夠減少病情的復(fù)發(fā)。

銀屑病治療要走出哪些誤區(qū)？

1、不能亂使用激素

激素類的藥物雖然能夠有效的緩解自身免疫的進(jìn)展，但是只是一種暫時(shí)性的，不能從根本上解決，反而會(huì)擾亂免疫系統(tǒng)，導(dǎo)致病情越來越嚴(yán)重。

2、不能亂使用偏方

民間的一些偏方以及秘方?jīng)]有經(jīng)過科學(xué)的驗(yàn)證，如果盲目的追求偏方的話，可能會(huì)對(duì)身體帶來副作用，甚至?xí)又啬I臟以及肝臟的負(fù)擔(dān)。牛皮癬屬于疑難雜癥的皮膚病，到目前為止還沒有任何的藥物能夠徹底的治療，一定要選擇正規(guī)的醫(yī)院科學(xué)治療，才能夠讓病情得到控制。

3、治療疾病時(shí)要及時(shí)

有一部分人群認(rèn)為牛皮癬不礙事，所以就不會(huì)選擇治療，其實(shí)這是一種錯(cuò)誤的想法，并且一直拖延，會(huì)延誤最佳的治療時(shí)間，從而導(dǎo)致病情越來越嚴(yán)重。

銀屑病患者冬季如何保健？

1、多進(jìn)行運(yùn)動(dòng)

冬季銀屑病患者會(huì)出現(xiàn)全身無力，沒有精神的癥狀，此時(shí)應(yīng)該多進(jìn)行戶外活動(dòng)，可以通過爬山、跑步或者練太極拳等有氧運(yùn)動(dòng)來進(jìn)行養(yǎng)生，但是不能做劇烈的運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)時(shí)要循序漸進(jìn)。

2、多加衣服

嚴(yán)寒的冬季一定要做好防寒保暖的工作，為了能夠預(yù)防感冒的發(fā)生，要根據(jù)氣溫的變化來增加衣服，室內(nèi)的空調(diào)溫度保持在26℃即可，千萬不能讓室內(nèi)外的溫差太大。

3、多吃潤(rùn)燥的食物

冬季應(yīng)該多吃一些潤(rùn)肺養(yǎng)肺的食物，因?yàn)槎斓挠晁容^少，天氣干燥容易傷害到肺部，一旦肺燥就會(huì)引起咳少痰、口干舌燥等，從而加重病情，平時(shí)可以多喝一些豆?jié){或者淡茶，多吃一些具有潤(rùn)肺清燥以及養(yǎng)陰生津的水果，比如甘蔗、百合、梨等。

4、少吃生冷的食物

銀屑病患者在冬季要注意調(diào)整好飲食，主要是以健脾清熱以及利濕為原則，防止大量的寒氣在身體中淤積，導(dǎo)致病情的復(fù)發(fā)，不妨選擇山藥或者芡實(shí)等，少吃一些寒涼的食物。

溫馨提示

冬季天氣比較干燥會(huì)讓患者出現(xiàn)身體的不適感，當(dāng)患上銀屑病時(shí)會(huì)有大量的鱗屑脫落，從而破壞了皮膚屏障，皮膚容易受到外界的刺激，降低了皮膚的保濕功能，所以在冬季一定要做好保濕工作，多吃新鮮的蔬菜和水果，避免吃辛辣刺激性的食物。