要如何根治腳氣？ 預(yù)防腳氣應(yīng)該怎么做？

夏天天氣比較熱，十分容易出汗，出汗后人的身體上就比較容易有味道，尤其有一些人，到了夏天以后，腳氣就會(huì)變得特別重，腳氣固然煩人，但是腳氣并不是什么大不了的事，只要積極治療，腳氣就能夠遠(yuǎn)離我們的生活，今天就和大家分享下根治腳氣的方法。

如何根治腳氣？

1、白蘿卜

使用方法：首先需要一斤白蘿卜，然后將它們切成薄片，放到鍋里以后再加入一定量的水，一起在火上熬一會(huì)，等到熬8分鐘左右將它倒入盆里，待晾涼以后再用來反復(fù)洗腳，連續(xù)洗幾次就能痊愈。

2、艾草水

使用方法：取用艾草15克，然后把它放在水里煮15分鐘左右，把它熬的濃一些，熬差不多把它倒進(jìn)盆中，之后外加涼水，直到把水溫降到50度左右就可以了，但是需要注意水不要過多，只要可以夠到腳踝就行。一個(gè)星期洗兩到三次就可以了，艾草具有多層功效，不僅不能溫經(jīng)散寒、還能夠起到消炎殺菌的作用，特別是用它經(jīng)常泡腳，一般的小痛癢都可以解除，是很方便的一個(gè)治療方法。

3、鹽水白醋

使用方法：選擇20克食鹽以及適量的白醋，將它們放到開水的盆里，然后把它們攪拌均勻，放到溫度適宜的時(shí)候泡腳，大約20分鐘左右，使用該方法連續(xù)一周到兩周是最合適的。

4、啤酒

使用方法：把適量的啤酒倒入泡腳盆當(dāng)中，不用加水，先把雙腳洗凈再放入啤酒中，然后浸泡20分鐘，之后再?zèng)_干凈。每周可泡兩次。該方法對(duì)治療腳臭和糜爛作用特別明顯。

5、花椒鹽水

使用方法：取花椒10克和食鹽20克，然后都放到水里稍微煮一下，水溫低了以后就能夠泡洗了，每天晚上泡洗20分鐘，連續(xù)一周就能痊愈了。并且使用過的花椒鹽水在第二天加溫后仍然可以使用。就是需要注意假如是感染潰瘍的人群不要二次使用。

如何預(yù)防腳氣？

1、勤換鞋襪

為了能夠有效的預(yù)防腳氣，建議大家多備幾雙透氣性較好的鞋子以及襪子，可以在平時(shí)勤洗勤換，而且最好把不穿的鞋子放在通風(fēng)處，同時(shí)盡量保持干燥。

 2、和他人的生活用品分開

腳氣屬于真菌傳染，為了減少及預(yù)防腳氣，毛巾、臉盆、拖鞋等一些生活用品最好選擇專人專用，采取定期消毒的方式嗎，即使是家人也最好選擇分開使用。

3、養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣

在用手脫完鞋子或襪子后，要及時(shí)洗手，以免真菌感染到皮膚的其它部位。

以上就是關(guān)于治療及預(yù)防腳氣的方法，在了解后，大家就要有這個(gè)衛(wèi)生意識(shí)，在日常生活中，勤洗手，勤換鞋襪，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，從而杜絕腳氣于小習(xí)慣中。