皸裂：食醋蘸手熱水泡腳能防治

近來(lái)天氣干燥，醫(yī)院手足皸裂患者明顯增多，皮膚科門(mén)診每天都能接診10幾位這類患者，以中老年女性居多。他們中90%以上已經(jīng)多年手足皸裂，常常在每年秋末和入冬以后復(fù)發(fā)，且隨著氣候日益干冷，手足皮膚越來(lái)越干燥，一旦發(fā)生裂口難以好轉(zhuǎn)。

據(jù)專家介紹，秋末冬初氣溫降低、天氣干冷，皮膚容易干燥皸裂。尤其手掌和足底部是人體受摩擦和受壓最多的部位，容易產(chǎn)生保護(hù)性增厚的現(xiàn)象，表現(xiàn)為皮膚堅(jiān)硬而缺乏彈性，加上皮脂腺、汗腺分泌較少，活動(dòng)時(shí)牽拉就容易皸裂。此外，手足癬也是引起皸裂的誘因。

對(duì)于手足皸裂的治療重在“防”。有手部皸裂的患者冬天應(yīng)該用溫水洗手，平時(shí)要做到手套隨身。干家務(wù)時(shí)要戴橡膠手套，尤其是廚房和洗衣服的家務(wù)，清潔劑化學(xué)成分高，堿性大，會(huì)吸掉手部皮膚角質(zhì)的大量油脂，干燥后更易皸裂。秋冬時(shí)洗手要盡量少用肥皂或藥皂，應(yīng)該改用多脂香皂或是含有油性的洗面奶洗手。每次洗手后，應(yīng)該立即把手徹底擦干，再抹護(hù)手霜或其他護(hù)膚油脂保持滋潤(rùn)，最好在辦公室、家中的廚房、衛(wèi)生間等地方都放上護(hù)手霜，方便洗手后馬上涂抹。手部皮膚需要酸性保護(hù)，最簡(jiǎn)便的方法是洗手擦干后在食醋中蘸一下，每天一次，可以使皮膚表面形成一層酸性保護(hù)膜，對(duì)手能起到很好的保護(hù)作用。

對(duì)于有足部皸裂的患者，專家提醒他們冬天必須穿棉鞋。每晚還應(yīng)用熱水洗腳，洗后剪去“老皮”，再涂以尿素霜、尿囊素霜或某些油膏，并稍加按摩以使局部皮膚濕潤(rùn)柔軟，穿襪子睡覺(jué)。經(jīng)常做這樣的護(hù)理，足部的皮膚會(huì)得到很大的改善。另外，足部皸裂往往較手部嚴(yán)重，有的皸裂可深達(dá)數(shù)毫米，直到真皮，常伴疼痛和出血，如果遇到細(xì)菌感染，還可能繼發(fā)紅腫和化膿，因此嚴(yán)重的足部皸裂患者必須及時(shí)就醫(yī)。