支招：多吃含維C食物或可防治濕疹

濕疹在夏季高發(fā)，一些刺激物等都可能導(dǎo)致患者得了濕疹，例如魚(yú)、蝦、蟹、牛羊肉、奶制品、特定蔬菜、水果等，除此之外，消化不良、精神緊張、勞累等也可導(dǎo)致濕疹。對(duì)于患者來(lái)說(shuō)，得了濕疹是麻煩的，發(fā)作時(shí)瘙癢劇烈等影響了患者的情緒、生活，很多患者都非常的困擾。濕疹是一種多發(fā)疾病，而且濕疹容易反復(fù)發(fā)作，不能夠根治，據(jù)相關(guān)消息報(bào)道，多吃含維生素C的食物可以防治濕疹。

多吃含維C食物可防治濕疹

目前治療濕疹以?xún)?nèi)服抗組胺藥物治療為多，還可與鎮(zhèn)靜藥、維生素C等合用，繼發(fā)感染者抗感染治療，急性期皮疹廣泛者可用鈣劑或激素治療。而且多吃含維C食物可防治濕疹。

外用藥物劑型選擇很重要，劑型使用不恰當(dāng)，有可能使皮損加重。劑型可依據(jù)臨床皮損表現(xiàn)而定，如紅腫明顯，滲出多者應(yīng)選溶液冷濕敷，紅斑、丘疹時(shí)可用洗劑、乳劑、油劑等；呈水皰、糜爛者需用油劑、糊劑；表現(xiàn)為鱗屑、結(jié)痂者用軟膏；若苔蘚樣變者多選擇軟膏、乳劑、涂膜劑、酊劑及硬膏等。

導(dǎo)致濕疹發(fā)病的原因

⒈ 飲食因素：人類(lèi)的食物品種極多，一般可分為植物類(lèi)、動(dòng)物類(lèi)、礦物類(lèi)，在近代的食物中還經(jīng)常應(yīng)用一些化學(xué)合成的食物如糖精、醋酸、枸櫞酸、香精、合成染料等。而導(dǎo)致濕疹的發(fā)生。

⒉ 環(huán)境因素：很多研究證實(shí)環(huán)境因素是濕疹患病率增加的重要原因之一。

⒊ 其他因素：濕疹的產(chǎn)生尚可由苦悶、疲勞、抑郁、憂慮、緊張、情緒激動(dòng)、失眠等神經(jīng)精神因素及日光、紫外線、寒冷、潮濕、干燥、摩擦等氣候、物理因素所引起。此外慢性腸胃疾病、慢性酒精中毒、腸寄生蟲(chóng)以及新陳代謝障礙、內(nèi)分泌失調(diào)等因素皆是濕疹發(fā)生的原因。

⒋ 內(nèi)外因素：濕疹是由內(nèi)外因素相互作用引發(fā)的一種炎癥性皮膚病，其臨床特點(diǎn)為皮疹多樣性，有滲出傾向，多對(duì)稱(chēng)分布，自覺(jué)劇烈搔癢，病情易反復(fù)，可多年不愈。

⒌ 感染因素：某些濕疹與微生物的感染有關(guān)。這些微生物包括金黃色葡萄球菌、馬拉色菌、氣源性真菌如交鏈孢霉、分枝孢霉、點(diǎn)青霉、煙曲霉、鐮刀霉、產(chǎn)黃青霉、黑曲霉及黑根霉等。

⒍ 藥物因素：藥物因素是某些濕疹，尤其是濕疹型藥疹的最主要的原因。一般來(lái)說(shuō)任何藥物均有引起濕疹性藥疹的可能性。

⒎ 遺傳因素：某些類(lèi)型的濕疹與遺傳有密切的關(guān)系。

夏季濕疹如何防治？

1、洗澡勿過(guò)勤，隔天洗一次即可，如濕疹合成片狀，并有些分泌物時(shí)，切勿洗患處，以免引起感染。洗澡水溫不要太熱，避免用肥皂肥皂水和鹽水清洗局部，更不要用某些刺激性強(qiáng)的外用藥涂抹局部。

2、患濕疹嚴(yán)重者應(yīng)避免強(qiáng)烈的紫外線照射，防止汗液刺激，衣被不可過(guò)厚，穿過(guò)的衣服宜用清水洗凈。

3、生活要有規(guī)律，保證睡眠，創(chuàng)造良好的睡眠環(huán)境?；加袧裾钣袝r(shí)會(huì)奇癢，這時(shí)應(yīng)盡量避免抓撓。這是重要的濕疹防治方法。

4、飲食需清淡，盡量避免食用易致敏和刺激性的食物，例如，海鮮、牛羊肉、辣椒、濃茶、咖啡、酒類(lèi)等。

5、生活環(huán)境要保持清潔，枕巾、被單經(jīng)常換洗，睡前保持開(kāi)窗20分鐘通風(fēng)。生活環(huán)境中減少與花粉、塵埃、螨、霉菌、真菌等過(guò)敏源的接觸。

濕疹的日常預(yù)防保健注意事項(xiàng)

過(guò)敏性體質(zhì)或有過(guò)敏性家族史者，要避免各種外界刺激，如熱水燙洗、搔抓、刺激性藥物局部涂抹，特別注意的是不能隨便應(yīng)用激素類(lèi)藥物在局部涂抹，這些都是非常容易使疾病惡化或復(fù)發(fā)的常見(jiàn)因素。

另外，生活要有規(guī)律，注意勞逸結(jié)合。消除患者的急躁、悲觀、抑郁和焦慮心理，避免精神緊張，增強(qiáng)治療的信心。

溫馨提示：病患應(yīng)衣著宜寬松，以減少摩擦刺激，勿使化纖及毛織品直接接觸皮膚。