長凍瘡不妨試試溫差水泡法

凍瘡是因?yàn)榛颊叩钠つw耐寒性差，加上寒冷的侵襲，使末梢的皮膚血管收縮或發(fā)生痙攣，導(dǎo)致局部血液循環(huán)障礙，使得氧和營養(yǎng)不足而發(fā)生的組織損傷。長凍瘡怎么治療呢?

　　長凍瘡怎么辦?

　　1.將患者移到暖和的地方，并將衣服解開，用毛巾、毛毯讓全身保溫，不可搓揉凍傷部位。

　　2.患者呼吸停止時(shí)，立刻將氣道開放，并進(jìn)行人工呼吸。若脈搏停止跳動(dòng)，則要進(jìn)行心肺復(fù)蘇術(shù)。

　　3.只有手腳凍傷時(shí)，可在患者穩(wěn)定后，將手腳泡在溫水中(37～40度)，也可給予溫?zé)岬娘嬃希豢捎脽崴莼蚴腔饋砣∨?/p>

　　4.凍傷部位恢復(fù)后，要消毒患部并包扎起來，送醫(yī)治療。

　　長凍瘡治療方法：

　　1、體育鍛煉法：加強(qiáng)適合自身?xiàng)l件的體育鍛煉，如練氣功、跳舞、跳繩等活動(dòng)，或利用每天洗手、臉、腳的間隙，輕輕揉擦皮膚，至微熱為止，以促進(jìn)血液循環(huán)，消除微循環(huán)障礙，達(dá)到“流通血脈”的目的。

　　2、溫差水泡法：取一盆15℃的水和一盆45℃的水，先把手腳浸泡在低溫水中5分鐘，然后再浸泡于高溫水中，如此每天干地3次，可以鍛煉血管的收縮和擴(kuò)張功能，減少凍瘡的發(fā)生。

　　3、內(nèi)服藥物：有凍瘡體質(zhì)者，可在入冬前一月增加維生素A、C及礦物質(zhì)的食入，可口服煙酰胺片0.1克，日3次，鈣片0.5克，日3次，以提高機(jī)體耐寒力。也可在凍瘡好發(fā)部位涂擦辣椒酊(取干辣椒20克，密閉浸泡于75%酒精500毫升中，7天后可用)，每日擦2-3次。

　　4、外治法：桑枝100克桂枝30克甘草30克川芎20克(如創(chuàng)面有潰爛者可再加鴉膽子25克或黃連25克)，水煎，等待溫度適宜(溫度為35~40℃)，溫洗或浸泡。每天2次。

　　溫馨提示：凍傷不宜用火烤或熱水燙。如果再用火去烤凍傷處，或者用熱水去燙，表面的血管會(huì)擴(kuò)張，而深部的血管仍處于痙攣狀態(tài)。由于血液回流不暢，皮下組織缺氧，代謝產(chǎn)物不能排出，會(huì)使凍瘡加重，甚至發(fā)生潰爛。

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