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200 萬“天價床墊”真的那么好睡！床墊對睡眠作用到底有多大？

2022-11-25 09:25:28      家庭醫(yī)生在線

近日，某女星離婚事件再起波瀾，大陸與對岸網(wǎng)友紛紛走在吃瓜前線。意想不到的是，一張床墊的歸宿，成為了此次事件中關(guān)注的焦點。據(jù)網(wǎng)友了解，該品牌床墊屬于高奢產(chǎn)品，僅基礎(chǔ)款就已經(jīng)標價23 萬元，而此次事件中的款式訂價接近 200 萬。

這不僅讓網(wǎng)友感嘆，這睡的不是床墊，而是我家的三室一廳啊。雖說普通人的床墊不必買奢侈品牌，但其實床墊的質(zhì)量好壞確實會影響睡眠，據(jù)相關(guān)研究發(fā)現(xiàn)，中等硬度的床墊，能夠改善肩背痛，背部僵硬，還能提高 60% 的睡眠質(zhì)量。市面上常見的床墊包括彈簧墊、棕墊、泡沫墊、乳膠墊。我們在選擇床墊的時候可以根據(jù)自己體重、睡姿等來選擇，喜歡仰臥的適合硬一點的床墊；喜歡側(cè)躺的可以選擇軟一點的床墊。體重比較重的人，建議選擇偏硬一些的床墊；而體重比較輕的人，可以選擇相對軟一些的床墊。

（責任編輯：家庭醫(yī)生在線 ）

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