古熾明 副主任醫(yī)師
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抑郁已經(jīng)成為了困擾越來越多人的疾病,而且它的癥狀也并非局限于大眾所以為的悶悶不樂,還可能帶來生理上的其他癥狀。日前,家住北京的劉女士聽孩子說起自己每到晚上就會胃疼肚子疼,連吃飯也受到了影響,最終經(jīng)查竟是輕度抑郁。據(jù)悉,劉女士的孩子在河北寄宿學(xué)校讀書,因?yàn)椴贿m應(yīng)環(huán)境,沒有精神也不愿意和同學(xué)說話。
醫(yī)生表示,劉女士的孩子是典型的“心理疼痛”。人在心理壓力過大的情況下,會出現(xiàn)非器質(zhì)性身體疼痛:比如頭頸部鈍痛、胸悶氣短、不典型面痛、慢性腰背酸痛等。
那么,青少年如果確診抑郁癥應(yīng)該怎么辦?
青少年抑郁自愈的概率低,主張及時干預(yù)治療,而不要抱有僥幸心理等疾病自愈。,有少部分青少年抑郁可自行緩解,但緩解后若不改變環(huán)境誘發(fā)因素還可復(fù)發(fā),且疾病反復(fù)發(fā)作對青少年的學(xué)業(yè)、人際關(guān)系和身心健康發(fā)展都有很大影響。
對于抑郁癥患者的治療主要包括藥物治療、心理治療和物理治療,目前服用抗抑郁藥是當(dāng)前治療抑郁障礙的主要方式,能夠有效緩解抑郁癥患者的癥狀。
青少年抑郁是否需要吃藥需要根據(jù)病情而定。輕中度抑郁首先考慮心理治療和避免誘因,例如校園霸凌和家庭忽視等,并結(jié)合心理治療幫助患者度過抑郁時期,協(xié)助其走出抑郁,若患者經(jīng)過長時間治療仍無改善,在征得其同意后可使用抗抑郁藥;重度抑郁并有強(qiáng)烈自殺傾向者主張早期藥物和心理治療并重。
作為家長,也應(yīng)該正確面對孩子的病情,首先要配合醫(yī)生的治療。
而且青少年抑郁大多與父母的過度保護(hù)或忽視有關(guān),所以父母要正確調(diào)整與孩子的相處方式,由于青少年抑郁的病程較長,在藥物治療和心理治療未有起效之前,父母要防止孩子出現(xiàn)自傷和自殺等意外。
患者可通過適當(dāng)參加體育鍛煉和娛樂活動來鍛煉自己的應(yīng)對技巧。平時要注意睡眠?;颊邞?yīng)該在家屬的協(xié)助下做好日常生活的護(hù)理。家屬應(yīng)該與患者進(jìn)行積極的溝通,使患者表達(dá)自己的內(nèi)心,從而發(fā)現(xiàn)患者的內(nèi)心情感變化并了解患者有無自殺意圖。
(責(zé)任編輯:何詩雅 )
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