按摩治療勃起功能障礙
勃起功能障礙也是需要預(yù)防的。勃起功能障礙是各個(gè)年齡段的人都可能遭遇的一種情況,而且勃起功能障礙的癥狀有很多,有的是無(wú)法完成性生活,而有的則是性欲過(guò)于亢進(jìn),表現(xiàn)出了特別強(qiáng)烈的性欲望。這種情況也應(yīng)該引起人們的重視,積極加以克服。那么勃起功能障礙有哪些治療方法?
按摩療法是中醫(yī)的一大特色,它可以疏通經(jīng)絡(luò),補(bǔ)腎助陽(yáng),通過(guò)對(duì)特定部位的按摩,以達(dá)到治療勃起功能障礙(ED)的目的。其方法簡(jiǎn)單易學(xué),患者或其配偶均可去做,先介紹幾種按摩方法如下:
(1)下腹部摩擦:臨睡前,將一只手放在臍下恥骨上小腹部位,另一只手放在腰上,然后一面按住腰一面用手在下腹部由右向左慢慢摩擦,以自覺(jué)腹部溫?zé)岣袨槎取?/p>
(2)腹股溝按摩:臨睡前,將兩手放于兩側(cè)腹股溝處(大腿根部)。以掌沿斜方向輕輕按摩36次,可每周按摩數(shù)次。對(duì)增強(qiáng)性欲,提高精力有一定作用。
(3)摩揉睪丸:將雙手揉熱,先用右手握住兩睪丸,使右側(cè)睪丸位于手掌心,左側(cè)睪丸位于拇指、食指及中指羅紋面 上,然后輕輕揉動(dòng),向右轉(zhuǎn)30~50次,再向左轉(zhuǎn)30~50次,以略有酸脹感而無(wú)痛為度,然后再以左手如上法輕輕按揉。
(4)摩擦雙耳:晨起時(shí),用指尖或羅紋面在雙側(cè)對(duì)耳輪體等耳部輕輕環(huán)形摩擦,或點(diǎn)壓揉按,以局部微脹痛有熱感為度。此法具有調(diào)和陰陽(yáng),疏通氣血,健腎固精之效。
(5)攀足固腎:取仰臥位,兩手從膝蓋上拉到髖關(guān)節(jié),上行至頭上,兩手十字交叉,手心向上,兩腳蹬直,兩手從上直線下落,手向前伸,上身前彎,兩手搬足心涌泉穴處,腳用力蹬直,手與腳用力相反,松手使機(jī)體恢復(fù)仰臥狀。如此反復(fù)1次,或根據(jù)能力而決定次數(shù)。本法具強(qiáng)壯腰膝,補(bǔ)腎固精之效。
(6)摩擊腎府:雙手掌放于同側(cè)腰部,從上向下往返摩擦,約2分鐘,以深部微熱為度,或雙手握拳,用雙手背平面交替擊打腰部,力度適中,每例擊打15次左右為宜。腰為腎之府,摩擊腎府,又名“擦精門”,具健腎壯腰益精、疏通經(jīng)絡(luò)的作用。
(責(zé)任編輯:楊綺琴 )
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