男性保健之睪丸

睪丸是男人最重要的性器官，它制造精子，分泌雄性激素，是男人之所以為男人的根本。睪丸要維持正常的生理功能，要求的最佳溫度是35℃左右，而人體37℃左右的體溫對睪丸的功能是有損害的。

由于睪丸對溫度的要求很高，陰囊就承擔了調節(jié)睪丸溫度的重任。當睪丸溫度過低時，陰囊皮膚收縮，阻止熱量流失；而當睪丸過熱時，陰囊皮膚就會松弛，以利于散熱。

由于陰囊的溫度調節(jié)功能是有一定限度的，當溫度的變化超出了它的調節(jié)范圍時，睪丸的生理功能就不可避免地會受到損害。

因此，專家建議，男人要善待自己的睪丸，不要長期坐在寬松的沙發(fā)上，這會影響下身散熱。日常生活中，提倡男性朋友穿寬松的褲子，以保持下身的通風、干燥，使得睪丸有一個輕松的環(huán)境，從而能發(fā)揮最大的生理功能。