精子殺手容易導(dǎo)致男性不育

大多數(shù)人常常誤認(rèn)為夫妻婚后幾年膝下無子，把原因總歸結(jié)為女性有病，其實(shí)不然，男性不育的幾率也是非常大的，男性體內(nèi)的精子是很脆弱和敏感的。一些生活中的事物常常會(huì)對(duì)精子產(chǎn)生影響，從而影響精子的活力與密度，最終導(dǎo)致男性不育。

導(dǎo)致男性不育的精子殺手

1、情趣用品

很多情趣用品中使用的乙烯基塑料會(huì)釋放鄰苯二甲酸鹽，這種物質(zhì)能讓塑料制品變得柔軟，但會(huì)降低精子質(zhì)量。用玻璃、硅酮和綠色環(huán)保材料制成的情趣用品更安全。

2、洗浴用品

鄰苯二甲酸鹽還存在于多種洗發(fā)露、除臭劑和剃須產(chǎn)品中，建議選擇植物類洗浴用品。

3、精神壓力

壓力會(huì)抑制睪丸激素的生成，引起男性生殖系統(tǒng)功能紊亂。

4、烈性酒

男性喝烈性酒會(huì)造成精子數(shù)量減少。

5、飲食缺鋅、少硒

研究證實(shí)，鋅和硒可以提升精子活力。男性不妨多吃含鋅、硒的食物，如牡蠣、動(dòng)物肝臟、大豆和糙米等。

6、緊身牛仔褲

緊身牛仔褲不但壓迫男性生殖器官，影響睪丸正常發(fā)育，還因?yàn)椴煌笟夂筒簧岫焕诰由妗?/p>

7、芹菜

泰國學(xué)者發(fā)現(xiàn)，健康的青年男性連續(xù)數(shù)日吃芹菜后，精子數(shù)量會(huì)明顯減少，甚至降低到難以受孕的程度，停止吃芹菜幾個(gè)月后，又會(huì)恢復(fù)正常。

8、廚房油煙

廚房油煙中有74種化學(xué)物質(zhì)能引發(fā)細(xì)胞突變，成為精子殺手。