男人小陰莖也有辦法來解決

　　小陰莖自查

　　男性陰莖短小，分為先天性與后天性的，那么我們臨床上如何自我檢查呢?

　　1.新生兒小陰莖多在lcm以下，甚至有不足0.5cm者，青春期或成年期均短于5cm，橫徑亦小。陰莖外觀大致正常，尿道正常并開口于陰莖頭部。

　　2.陰莖勃起無力或不能勃起，絕大部分不能性交。

　　3.睪丸、陰囊及前列腺發(fā)育不全。

　　4.第二性征不發(fā)育，如無胡須、腋毛及陰毛稀少，無喉結，部分病人有乳房增生。

　　5.嚴重的小陰莖可出現(xiàn)排尿困難。對小陰莖者需行系統(tǒng)的內分泌檢查包括絨毛膜促性腺激素刺激試驗，以檢測有無腦垂體或睪丸功能不良，放射免疫法測定性激素顯示血漿睪酮(T)及雌二醇(E2)濃度均低，E2及T均高。睪丸活組織病理檢查表現(xiàn)為生精小管上皮發(fā)育不良，基底部玻璃樣變或纖維化，無成熟的精細胞。檢查染色體核型以除外性別異常。特發(fā)性小陰莖內分泌檢查正常。

　　對嚴重的出現(xiàn)排尿困難的患兒，應盡早施行尿道整形術以解決排尿。內分泌治療是小陰莖的主要療法，因為小陰莖的主要病因是雄性激素缺乏。所以合理地使用雄性激素可以得到較好的效果，而且年齡愈小治療效果愈好。藥物劑量應根據(jù)其年齡對藥物的敏感程度而不同。一般丙酸睪丸酮1～2mg/kg，每周1～2次，3個月為一療程。治療過程中可測定血漿和尿中睪丸酮含量以調整藥量。用藥期間陰莖可有明顯增長，但停藥后仍可縮小，然而長期大量使用雄激素可使患兒性早熟和骨骺早期愈合。

　　因此，合理而適時的使用藥物及按時隨訪觀察是非常重要的。部分病人用絨毛膜促性腺激素也有療效。手術治療適用于已確定男性的患兒，采用陰莖延長整形術，其目的是使陰莖獲得最大的長度。如果陰莖發(fā)育極度不良則可早期改變性別為女性。若本人及家屬要求定為男性者亦可行陰莖再造術，但手術效果常不滿意。

　　自我按摩有助改善男人小陰莖

　　一、下腹部摩擦：

　　臨睡前，將一只手放在臍下恥骨上小腹部位，另一只手放在腰上，然后一面按住腰，一面用手在下腹部由右向左慢慢摩擦，以自覺腹部溫熱感為度。

　　二、腹股溝按摩陰莖增長方法：

　　臨睡前，將兩手放于兩側腹股溝處(大腿根部)，以掌沿斜方向輕輕按摩36次，可每周按摩l次。對增強性欲，提高精力有一定作用。

　　三、摩揉睪丸：

　　將雙手揉熱，先用右手握住兩睪丸，使右側睪丸位于手掌心，左側睪丸位于拇指、食指及中指羅紋面上，然后輕輕揉動，向右轉30～50次，再向左轉30～50次，以略有酸脹感而無痛為度。

　　然后再以左手如上法輕輕揉按。亦可用摩法操作，即先用一手拉緊陰囊，固定外腎，用另一手掌心處置于睪丸上，而后輕輕摩擦，以睪丸微熱為度。

　　小陰莖的飲食療法：

　　可采用動物鞭及睪丸，如牛鞭、狗鞭、鹿鞭、羊腎、雞睪等，低溫干燥，研成細粉，每服6g～10g，每日1～2次，飯前服用;或新鮮者燉服;或與枸杞子、首烏、肉蓯蓉分別堡湯，長期食用，效果更佳。

　　常吃牛肉、羊肉、狗肉、豆制品可能使陰莖和第二性征的發(fā)育;豬、羊、狗睪丸和胎盤，任選一種，焙干研粉，每次吞服2克，每天2次，長期服用有類似療效。

　　多吃點高蛋白的食物，可用淫羊藿，肉蓯蓉，煅龍骨煲湯。

　　服用雄激素治療的時候可以補充相應的食物。

　　富含雄激素的食物有：

　　動物內臟。含有較多的膽固醇，而膽固醇是合成性激素的重要成分。此外，還含有腎上腺素和性激素，能促進精原細胞的分裂和成熟。

　　含鋅的食物。含鋅量最高的食物首推牡蠣肉，其他如牛肉、牛奶、雞肉、雞肝、蛋黃、貝類、花生、谷類、豆類、馬鈴薯、蔬菜、紅糖等都含有一定量的鋅。

　　含精氨酸的食物。富含精氨酸的食物有鱔魚、鲇魚、泥鰍、海參、墨魚、章魚、蠶蛹、雞肉、凍豆腐、紫菜、豌豆等。

　　含鈣食物。含鈣豐富的食物有蝦皮、咸蛋、蛋黃、乳制品、大豆、海帶、芝麻醬等。

　　富含維生素的食物。維生素A、維生素E和維生素C都有助于延緩衰老和避免性功能衰退，它們大多存在于新鮮蔬菜、水果中。

　　飲食只能起輔助治療的作用，想要徹底解決還是要進行手術。

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