要怎么預(yù)防牙痛的出現(xiàn)？ 牙痛時(shí)應(yīng)該怎么辦？

在我們的日常生活中，一旦一個(gè)人發(fā)生牙痛的時(shí)候就會(huì)感覺到痛苦，甚至有一些人為了避免牙痛就使勁的打自己身體的其他部位，讓疼痛轉(zhuǎn)移到另外的一個(gè)地方，但其實(shí)這種方法并不對(duì)，我們也應(yīng)該學(xué)會(huì)適當(dāng)?shù)闹委熝劳?。下面就讓我們一起來了解一下牙痛吧?/p>

預(yù)防牙痛應(yīng)該注意哪些問題呢？

1、注意口腔衛(wèi)生。要想避免牙痛，就一定要注意口腔的衛(wèi)生，因?yàn)榭谇恍l(wèi)生一旦變差，就有可能引起一系列的牙科疾病，從而引起牙痛的發(fā)生。

2、預(yù)防齲齒。很多人都愛吃糖，但是齲齒的發(fā)生大多都是由于這個(gè)人愛吃糖而導(dǎo)致，所以要想預(yù)防牙痛就一定得預(yù)防齲齒才行，因?yàn)楹艽笠徊糠秩说难劳炊际怯捎邶x齒所導(dǎo)致，所以基本上預(yù)防齲齒的發(fā)生，也就預(yù)防了后續(xù)的牙髓炎和根尖周炎的發(fā)作，從而預(yù)防了一系列的可能導(dǎo)致牙痛的疾病了。

3、勿食過硬食物。很多人牙痛的時(shí)候還去吃一些有過硬的食物或者是刺激性的食物，這樣不僅不會(huì)讓自己緩解疼痛，還可能讓自己的疼痛加劇，所以牙痛時(shí)一定要避免吃一些過硬的食物。

牙痛時(shí)應(yīng)該怎么辦呢？

1、用手按摩合谷穴。中醫(yī)是一個(gè)經(jīng)驗(yàn)豐富的醫(yī)學(xué)，有些事情可能科學(xué)解釋不了，但是效果卻非常不錯(cuò)，如果一個(gè)人牙痛的時(shí)候可以用手按摩合谷穴，而合谷穴其實(shí)就是在手背的虎口附近，這樣可以適當(dāng)?shù)販p輕牙齒的疼痛。

2、冰袋冷敷臉頰。有些人一旦吃了熱的食物就可能引起牙痛，這個(gè)時(shí)候用冰袋冷敷臉頰可以很大程度上預(yù)防牙痛的發(fā)生，但是這種治療牙痛只是暫時(shí)的，所以要想長期的預(yù)防牙痛的復(fù)發(fā)，還是應(yīng)該去看牙科醫(yī)生才行。

3、將大蒜搗碎敷于患處。雖然大蒜可以讓我們口臭，但是將大蒜搗碎后敷于疼痛的地方，可以有效的治療牙髓炎、牙周炎以及牙痛的癥狀，對(duì)于很多的牙痛有非常良好的幫助，所以不妨試一試。

其實(shí)牙痛的根本是口腔疾病而引起的，要想預(yù)防牙痛，就應(yīng)該試著避免一系列的牙科疾病才行，畢竟這才是真正的長久之計(jì)。