智齒牙齦腫痛吃什么食物

智齒牙齦腫痛吃什么食物

1、綠豆南瓜粥

智齒牙齦腫痛怎么辦，對(duì)于萌出正常的智齒，在它發(fā)育過(guò)程中，可能會(huì)頂破牙齦肉等組織，因此就會(huì)有牙齦腫痛的感覺(jué)。而對(duì)于這種傷口如果沒(méi)有及時(shí)有采取的治療的話，又可能會(huì)因?yàn)槭艿郊?xì)菌的感染，出現(xiàn)腫脹、臉部微腫等現(xiàn)象。面對(duì)這種情況建議多食用綠豆南瓜粥，因?yàn)榫G豆南瓜粥具有養(yǎng)胃、消炎的功效，在牙齦腫痛的時(shí)候不能夠吃較硬的食物，因此食用綠豆南瓜粥不僅不會(huì)讓你覺(jué)得難以咽下，而且還有消炎的作用。

2、蠔干燉絲瓜

 通常情況下，會(huì)在智齒完全長(zhǎng)出以后的大約一周左右時(shí)間，腫痛感會(huì)自行的消失掉哦。所以大家不用擔(dān)心，在這一周大家需要注意自己的飲食，要以清淡為主，不要吃辛辣食品。因此在這里建議那些正在被牙齦腫痛所困惱的朋友，多食用蠔干燉絲瓜，它清淡爽口而且具散瘀止痛、有美白養(yǎng)顏、健腦、清熱解毒、補(bǔ)鈣等多種功效。

3、多喝果汁、蔬菜汁

智齒牙齦腫痛會(huì)嚴(yán)重的影響我們的食欲，從而會(huì)使你的食欲大量的下降，為了更能夠更好的補(bǔ)充我們?nèi)梭w的營(yíng)養(yǎng)，因此大家可以多喝一些果汁和蔬菜汁，不僅在食用過(guò)程不會(huì)讓你觸痛你的牙齦，而且非常有助于我們?nèi)梭w的吸收，同時(shí)還可以為你體內(nèi)補(bǔ)充更多的營(yíng)養(yǎng)元素哦。