口腔癌5個(gè)早期癥狀 如何來預(yù)防口腔癌

口腔癌是指發(fā)生在口腔黏膜的上皮癌，因發(fā)生部位不同分別被稱為唇癌、舌癌、頰黏膜癌、牙齦癌、口底癌和硬腭癌等，警惕口腔癌的早期癥狀，盡早治療。下面我們看看口腔癌的早期癥狀有哪些？

警惕口腔癌5個(gè)早期癥狀

1、腫塊：口內(nèi)或頸部有不明原因之腫塊（觸摸時(shí)不一定有疼痛感）。

2、舌頭運(yùn)動(dòng)與知覺：舌頭之活動(dòng)性受到限制，導(dǎo)致咀嚼，吞咽或說話困難，或舌頭半側(cè)知覺喪失，麻木，應(yīng)盡早查明原因。

3、頜骨與牙齒：頜骨的局部腫大，導(dǎo)致面部不對稱，有時(shí)合并感覺異常，或牙齒松動(dòng)等癥狀。

4、 疼痛和張口受限：部分口腔癌患者以不明原因的劇烈疼痛，或張不開口為首先出現(xiàn)的癥狀，應(yīng)予以重視。

5、下唇癌患者最常見的早期癥狀就是下唇“起皰”，反復(fù)破潰結(jié)痂，最終變成表淺的潰瘍。潰瘍的四周向組織深處浸潤，周圍比較硬，患者病程可以長達(dá)數(shù)年。外突型者，腫物向外生長，可呈菜花狀。

如何來預(yù)防口腔癌

第一點(diǎn)要注意口腔衛(wèi)生，養(yǎng)成早晚刷牙、飯后即刻漱口的良好習(xí)慣，可用鹽開水、生理鹽水，也可用藥物漱口液，減少口腔細(xì)菌，防止因食物殘?jiān)又乩^發(fā)感染。

第二點(diǎn)要減少對口腔黏膜的刺激和摩擦，少吃刺激性調(diào)味品如辣椒、酸醋、姜、蔥、咖喱等；少吃炸雞腿、炸牛排或其他太粗糙太堅(jiān)硬的食物。

第三點(diǎn)要注意營養(yǎng)搭配，多吃易消化富含維生素B族的食品，不能偏食，多吃新鮮蔬菜和水果。盡量少吃筍類（冬筍、毛筍、筍干）、腌制品（咸魚、咸肉、咸菜）、柿子和蟹類等易引起口腔潰瘍加重的食物。

第四點(diǎn)要養(yǎng)成良好的生活規(guī)律，保證充足的睡眠，避免過度操勞；培養(yǎng)自我心理調(diào)節(jié)能力，因?yàn)榍榫w因素不但影響神經(jīng)系統(tǒng)，而且可導(dǎo)致消化系統(tǒng)功能紊亂和營養(yǎng)障礙，情緒不良，精神緊張，所以應(yīng)該保持心情舒暢、樂觀開朗、遇到事情保持平和心態(tài)不失為一種減少口腔潰瘍復(fù)發(fā)的自我保健方法。