唇炎要如何預(yù)防才是王道？

急性過敏性唇炎是容易發(fā)生的黏膜病，屬于Ⅰ型變態(tài)反應(yīng)。嘴唇即唇紅，位于人體皮膚和黏膜交界處，因接近于機(jī)體表面，毛細(xì)血管極為豐富。由于唇紅的表面組織很薄，使外界異物容易“入侵”，而在血管內(nèi)運(yùn)行的免疫細(xì)胞和抗體等又會(huì)在此“挺身而出”與入侵者“決戰(zhàn)”。于是，唇紅處就成了抗原抗體'浴血奮戰(zhàn)"的戰(zhàn)場。

唇炎的預(yù)防該如何做好呢？

1、糾正不良的生活習(xí)慣，少吸煙，少喝酒，不要隨意使用抗生素，不要使用劣質(zhì)或不適合自己的唇膏，不要盲目去做"紋唇"。要避免可能引起過敏反應(yīng)的各種因素。改掉喜歡咬唇、咬舌等習(xí)慣，避免造成黏膜創(chuàng)傷。

2、多吃新鮮蔬菜水果和富含蛋白質(zhì)的食物，少吃酸、麻、辣、澀、燙和油炸的食品，更不能吃那些用工業(yè)鹽腌制的、用“下腳油”炸制的、用石灰炒制的劣質(zhì)食品。

唇炎的飲食須知

慢性唇炎，可以從調(diào)整飲食和日常習(xí)慣上采取以下五種方式防治：

1、多吃新鮮蔬菜，如黃豆芽、油菜、白菜、白蘿卜等，以增加B族維生素的攝取。

2、及時(shí)補(bǔ)充足量水分，充足的飲水量，對(duì)于人體機(jī)能的均衡有很大幫助，能有效防止嘴唇干裂。

3、加強(qiáng)對(duì)唇部的呵護(hù)，無論男女，都應(yīng)使用護(hù)唇膏來呵護(hù)雙唇，盡量選擇添加刺激性成分少的無色唇膏，過敏體質(zhì)的人，用棉簽將香油或蜂蜜涂抹到嘴唇上，也能起到很好的保濕作用。

4、盡量避免風(fēng)吹日曬等外界刺激。

5、一定要糾正舔唇、咬唇等不良習(xí)慣。如果唇部的皸裂、結(jié)痂癥狀長期不愈，應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院就診。