用碳酸鈣D3片補(bǔ)鈣要注意什么？

鈣是人體的一種元素，鈣在體內(nèi)主要以骨骼，牙齒的形式存在，缺鈣容易引起精力不集中、容易疲勞、腰酸背痛、骨質(zhì)疏松等，因此不少人會(huì)自行購買鈣片等補(bǔ)鈣藥品進(jìn)行服用。碳酸鈣D3片是一種常用的補(bǔ)鈣制劑，使用時(shí)要注意什么？

目前市面上補(bǔ)鈣的產(chǎn)品琳瑯滿目，往往讓消費(fèi)者難以抉擇，實(shí)際上，這些補(bǔ)鈣產(chǎn)品主要可分為3類：

1、葡萄糖酸鈣及乳酸鈣 ：葡萄糖酸鈣吸收率27%，乳酸鈣吸收率32%，乳酸蓄積容易人體乏力，葡萄糖對(duì)糖尿病患者不利，因此特殊人群需要注意。

2、活性鈣 ：活性鈣多以氧化鈣、氫氧化鈣形式存在，雖離子化程度高，溶解度大，但含鈣量低，對(duì)胃腸刺激性大，生物利用度仍不高。

3、碳酸鈣 ：是含鈣量最高的一種，可溶于胃酸，是目前劑型最多、應(yīng)用最多的補(bǔ)鈣劑。

碳酸鈣D3片屬于碳酸鈣，常用于預(yù)防和治療由于鈣和維生素D缺乏所引起的疾病、如骨質(zhì)疏松癥、妊娠及哺乳期婦女缺鈣。

用碳酸鈣D3片補(bǔ)鈣要注意什么？

1、患有高鈣血癥、高尿酸血癥者的人群禁用，心腎功能不全者慎用。

2、服用碳酸鈣D3片可能出現(xiàn)噯氣、便秘等不良反應(yīng)。過量服用可發(fā)生高鈣血癥，如服用過量或出現(xiàn)嚴(yán)重不良反應(yīng)，應(yīng)立即就醫(yī)。

3、碳酸鈣D3片不宜與洋地黃類藥物合用。 

4、大量飲用含酒精和咖啡因的飲料以及大量吸煙，均會(huì)抑制鈣劑的吸收。 而碳酸鈣D3片與苯妥英鈉類及四環(huán)素類同用，二者吸收均會(huì)減低。

5、服用碳酸鈣時(shí)還需要注意飲食，如大量進(jìn)食富含纖維素的食物，鈣與纖維素結(jié)合成不易吸收的化合物，抑制鈣的吸收。