男人射精過快的原因有哪些？ 如何解決射精過快？

在性愛中，男人最希望的事就是自己變的更好更健康，特別是性愛中射精的過程，如果出現(xiàn)射精過快的問題，男人就會覺得自己可能患有早泄了，甚至認為自己廢了，所以就要了解射精過快的病因，幫男人解決射精過快的問題。

男人射精過快的原因有哪些？

1、性交次數(shù)過少

在這種情況下，將引起性的過度“充電”而使性興奮性增高。多見于年輕男子的第一次性交，長期缺乏性伙伴，夫妻因事因病較長時間分居而沒有過性生活的機會等。

2、習(xí)慣于更快地射精

這種情況多見于年輕男子在不適宜的情況下進行性交，抑或是長期與“冷淡的”妻子相處，而這樣的妻子總是希望更快地結(jié)束性交而總是不停地催促丈夫。

3、在性交時的不安和恐懼

這種情況抑或因為外部和環(huán)境的因素引起，抑或是害怕女方得不到應(yīng)有的滿足而產(chǎn)生的焦慮，抑或是因為與女方在相互關(guān)系中存在著某些問題。

4、由于身體器質(zhì)性因素而使局部敏感性增加

這種情況見于某些男人的陰莖系帶較短，這樣，他們在“摩擦”時將會受到過度刺激（當(dāng)然，遇到這種情況可進行手術(shù)治療）；也可見于患有慢性前列腺炎時局部敏感性增高，這時應(yīng)對前列腺炎及時進行治療。

5、體質(zhì)性因素

部分人可能存在這種情況，主要是指因體質(zhì)的因素而使其性興奮具有很高的“易惹性”，這樣，這些男子的性反應(yīng)很容易得到激發(fā)，而射精反射的“門檻”又低，于是，他們對性刺激稍有接觸便會引起射精。也有些男性屬于所謂“衰弱”的類型，陰莖局部敏感性不高，但他們在沒有充分勃起時甚至是意想不到的情況下，即可出現(xiàn)射精，而在此之前并沒有出現(xiàn)任何前兆和性興奮。這樣的男性常常合并勃起功能障礙。

如何解決射精過快？

1、使用安全套

使用安全套能夠減弱男人的性興奮，因為安全套是一種屏障。很多人性交時會通過使用安全套來降低陰莖的敏感性不過也并不是所有人都可以通過安全套來降低興奮度得。

2、要分散注意力

性生活的過程中，當(dāng)感覺有要射精的感覺時，停止抽插，然后有目的地去想一些與性愛毫不相關(guān)的事，以降低性興奮，延遲射精。有些人會默默地對自己喊一聲“?！保捎谕蝗坏木o張，注意力轉(zhuǎn)移，這樣就可以達到延遲射精的目的了。

3、可以進行恥骨尾骨肌訓(xùn)練

訓(xùn)練方法可以百度學(xué)習(xí)，每天鍛煉四到六次；或者是在排尿時主動停止，然后再繼續(xù)排尿。這種中斷排尿的方法是使用了恥骨尾骨肌。通過長期的這些方式的肌肉鍛煉，就能慢慢提高對射精的控制能力。

4、采用擠壓法

性生活中若采取的是小手上位，當(dāng)有臨近射精的感覺時停止刺激，用拇指擠壓夾住陰莖的系帶處，時間為3秒—4秒，當(dāng)半分鐘左右射精反射消失后，可以再繼續(xù)進行性交或擠壓法練習(xí)，每天練習(xí)3次-4次，這樣可以提高射精閾值，甚至達到治療早泄的目的。

5、增強體質(zhì)

一般體質(zhì)較好的人房事時間要長些。所以根本上說要鍛煉身體，并且注意營養(yǎng)。但實際在心理上的作用比在生理上的作用大。綜合體質(zhì)的提高才是根本。

在性生活中，很多男性朋友都會受到射精過快的困擾，射精過快往往是早泄的一種具體表現(xiàn)，也是導(dǎo)致家庭破裂的幕后黑手，因為當(dāng)夫妻雙方在還未達到性滿足的情況下便出現(xiàn)射精或萎軟的現(xiàn)象，往往會讓妻子感受不到性快感。

關(guān)于射精過快的問題現(xiàn)在還沒有一個特定的衡量標準，主要看夫妻雙方的滿意度，對于不同的女性來說這一衡量標準又有著極大的差異。