睪丸炎患者趨于年輕的原因 預(yù)防睪丸炎需要良好睡眠

睪丸炎是一種常見的男科疾病，嚴(yán)重威脅著男性朋友的生殖健康，目前，睪丸炎的發(fā)病率越來越低齡化，給青少年男性朋友帶去了極大的生活壓力，那么究竟為何年輕人被睪丸炎盯梢呢？

睪丸炎患者趨于年輕的原因：

引起睪丸炎的原因非常的復(fù)雜，睪丸本身很少發(fā)生細(xì)菌性感染，由于睪丸有豐富的血液和淋巴液供應(yīng)，對細(xì)菌感染的抵抗力較強。細(xì)菌性睪丸炎大多數(shù)是由于鄰近的附睪發(fā)炎引起，所以又稱為附睪一睪丸炎。常見的致病菌是葡萄球菌、鏈球菌、大腸桿菌等。年輕男性在平時的生活中對自己的身體衛(wèi)生不多加注意，還有就是說這個年齡段的男性的活動量比較大，夏天的時候運動之后的汗液不能及時揮發(fā)的，導(dǎo)致的細(xì)菌感染。另外睪丸炎也可能是流行性腮腺炎病毒引起，這種病原體主要侵犯人的腮腺，引起“大嘴巴”病，但是，這種病毒也嗜好于侵犯睪丸，所以往往在流行性腮腺炎發(fā)病后不久，出現(xiàn)病毒性睪丸炎。

睪丸的護(hù)理對保護(hù)睪丸是非常有用的，睪丸保養(yǎng)是解決男人男性功能障礙的重要手段。男性可在洗澡時或睡前雙手按摩睪丸，拇指輕捏睪丸順時、逆時各按摩十分鐘，長期堅持必有益處。如在按摩時發(fā)現(xiàn)有異疼痛感，可能為睪丸炎或附睪炎，請及時到醫(yī)院檢查

以上解答了為何年輕人被睪丸炎盯梢方面的相關(guān)問題，希望通過上文的介紹能給你帶去幫助，如果您還有其他問題，可以咨詢我們的在線醫(yī)生！

睪丸炎男人要學(xué)會自我保健

睪丸炎對于大多數(shù)男性朋友來說并不陌生，我們都知道，睪丸炎目前是一種高發(fā)的男科疾病，給男性朋友帶去了極大的困擾，需要及時到醫(yī)院檢查治療，下面小編就介紹介紹睪丸炎的護(hù)理：

日常生活當(dāng)中引起睪丸炎的原因有很多，睪丸炎通常由細(xì)菌和病毒引起。睪丸本身很少發(fā)生細(xì)菌性感染，由于睪丸有豐富的血液和淋巴液供應(yīng)，對細(xì)菌感染的抵抗力較強。專家提醒，男性朋友很容易忽視睪丸炎的治療，睪丸炎是引起男性不育的原因之一，及時治療是必須的，但是患者也要學(xué)會自我保健，疾病才能好的快、好的全。

根據(jù)睪丸炎的類型不同，睪丸炎的用藥也不同。細(xì)菌性睪丸炎需采用青霉素、先鋒霉素等抗生素。病毒性睪丸炎，采用板藍(lán)根、蒲公英、銀花和連翹等中藥效果較好。應(yīng)該臥床休息，如要站立行走，最好用布制托帶托起陰囊，避免陰囊懸垂，可減輕疼痛與腫脹。應(yīng)多吃新鮮蔬菜與水果，增加維生素C的攝入，以增加抗病能力。少吃豬蹄、魚湯、羊肉等所謂 “發(fā)物”，以免因此而引起炎癥部位水腫加重。萬一因睪丸炎引起高熱，應(yīng)采用物理降溫處理，頭部冷水毛巾濕敷，或用酒精、冰水作四肢擦浴。如果睪丸局部腫痛明顯，可用赤小豆粉調(diào)鴨蛋清外敷陰囊，或用中藥金黃如意散用醋調(diào)勻后外敷陰囊。另外，也可采用局部熱敷方法，每天至少 1～2次，每次持續(xù)半小時左右。

良好睡眠可預(yù)防睪丸炎

睡眠不足會導(dǎo)致男人睪酮水平下降。有報道說，睪酮是固醇類荷爾蒙，在性欲、精力、肌肉量、骨密度和免疫功能等方面起著重要的作用?？茖W(xué)家已經(jīng)了解到一些有關(guān)睡眠質(zhì)量跟人體老化和性激素之間的相互關(guān)系。例如：從20多歲或30多歲開始，男人的睪酮水平每年降低1%到2%；年輕男人的睡眠缺失會使性激素水平下降。

睡眠時人類健康的巨大源泉，對男性健康作用也不容忽視，現(xiàn)代男性生活和工作壓力大，熬夜、加班成為家常便飯。男子怎樣才能睡得好呢？對此問題，專家有以下幾點建議。

首先，睡前不要進(jìn)行緊張的腦力勞動，避免劇烈的運動或體力勞動。取而代之的應(yīng)該是在戶外散步。晚飯不要過晚，也不要吃得過飽，應(yīng)該吃些容易消化的清淡食物，注意多食蔬菜和一定比例的雜糧，保持大便通暢。調(diào)料不宜用得過重。晚上不宜吸煙、不宜飲用濃茶或咖啡等刺激性飲料，也不要喝過多的飲料或流汁。煙、茶和咖啡等會刺激大腦，使大腦不易進(jìn)入抑制狀態(tài)。而飲過多流汁會導(dǎo)致小便次數(shù)增加，不利于再次入睡。

想要好的睡眠，還要養(yǎng)成用溫水洗腳的習(xí)慣，睡前用溫水洗腳15~20分鐘，使腳部血管擴張，能促進(jìn)下肢血液循環(huán)，有利于很快入眠。有條件時，可以用溫水擦身或熱水洗浴。睡前要脫去外衣，內(nèi)衣要適時換洗，有條件的話，可以穿寬松的外衣，被褥要保持干凈，要經(jīng)常晾曬，以保持干燥和殺滅細(xì)菌。

其次，男性要養(yǎng)成按時入睡和起床的良好習(xí)慣，遵循睡眠與覺醒相交替的客觀規(guī)律。這樣就能穩(wěn)定睡眠，避免引起大腦皮層細(xì)胞的過度疲勞。