早發(fā)現(xiàn)早治前列腺疾病 久坐不動讓前列腺病上身

前列腺疾病是一種我們生活中很常見的男性疾病，因為這種疾病一般難以治愈，因此被很多的男性朋友們所懼怕，不僅如此，這種疾病在產生后，還會對男性朋友們的身體造成很嚴重的傷害，那么對于這種疾病，我們必須堅持早發(fā)現(xiàn)早治療的原則。

早發(fā)現(xiàn)早治療前列腺疾病

大多數(shù)男人都對自己的生殖泌尿系統(tǒng)疾病十分避諱，存在諱疾忌醫(yī)的情況。還有些男性患者，患男科病后不知如何處理，盲目自醫(yī)，導致病情加重，這些都是不正確的做法。前列腺炎、前列腺增生及前列腺病變等男科疾病由于近年來發(fā)病率不斷升高，被人們稱為“男性健康的殺手”，此病的主要患者是中老年人群，及早發(fā)現(xiàn)，科學規(guī)范治療效果良好。目前我國許多城市已經(jīng)進入老齡化時期，老齡男性人口比例在不斷上升，前列腺疾病的發(fā)病率也在增長，約有50%的50歲以上男性會患此病，80歲以上男性80%會患此病。因此，定期檢查才能防患于未然。如果不及時治療或治療不當，當前列腺增生的病情發(fā)展到一定程度時，就可能引發(fā)腎積水及腎功能衰竭，甚至有病變的可能。

對于前列腺疾病，提倡早預防、早發(fā)現(xiàn)、早治療的方針。治療前列腺肥大的方法五花八門，有激素療法、藥物療法、物理治療等等，這些辦法能緩解排尿困難，但卻無法使肥大的腫塊變小。根治的唯一方法是手術摘除內部的腫塊。這種手術很安全，除了心腎功能衰竭、胃潰瘍并全身情況惡化外，即使是80歲以上的老年人也沒有危險。并且徹底治愈所需時間也不長，只要1個月左右。但患者應該找正規(guī)的醫(yī)療機構進行治療，不要到“小廣告”上宣傳的非法醫(yī)療機構進行手術，那樣風險就會很大。

注重飲食健康預防前列腺疾病

前列腺的疾病也往往起源于中年。當?shù)谝淮纬霈F(xiàn)排尿困難、尿頻、尿急、小腹墜脹時，可能就是泌尿系統(tǒng)有問題了。此時千萬要及時就醫(yī)，因為一旦轉成慢性病治療起來就更加困難了。

在此提醒這類患者，注重飲食也能很好地預防男性前列腺疾病。平時生活飲食中少吃辣椒等刺激性的食物；盡量少飲酒，節(jié)制性生活；減少便秘的發(fā)生。

每天早晨應該空腹喝下一杯溫白開水，它能夠預防便秘、稀釋血液，能夠對尿道產生機械沖洗的作用，不會使殘尿濃縮形成結石。中老年人應避免攝取過多的動物性脂肪，平時適量服用維他命A、C、E，綠茶、大豆（資訊，行情）類制品等都可以有效預防前列腺疾病。

久坐不動讓前列腺疾病上身

隨著B超檢查手段的普及，該病的檢出率呈現(xiàn)不斷增加趨勢，不僅普遍見于50歲以上的中老年男性，即使在40多歲的青壯年中的檢出率也不低。

前列腺增生的早期癥狀為尿頻，夜間更甚，隨著病情發(fā)展而逐漸引起排尿無力，尿流緩慢，嚴重時可出現(xiàn)尿線滴瀝和尿潴留現(xiàn)象。前列腺增生還可因黏膜充血水腫和靜脈淤張而致尿血，因受涼、勞累、抵抗力下降而引起感染。如果引起膀胱頸部梗阻，還可造成腎積水而致腎功能損害。

因此，一旦查出前列腺增生，務必要加強防治環(huán)節(jié)。

在前列腺增生防治環(huán)節(jié)中，重在防范增生的前列腺充血水腫，以避免導致尿頻、排尿困難加重，以防止發(fā)生血尿、感染和尿潴留。不僅飲酒、受涼和勞累可致前列腺增生充血水腫，久坐不動也是一個不可忽視的重要因素，而且是最為常見的因素之一。

眾所周知，前列腺位于膀胱下方，幾乎處在盆腔的最底部，是男性呈坐位時位置最低的實質性組織器官之一。由于前列腺增生為腺體組織，靜脈側枝相對較少，加之位置低，使得前列腺靜脈回流容易受阻，特別是在前列腺增生后外層組織受壓而萎縮，形成包膜，更加阻礙靜脈回流而易引起前列腺增生充血水腫，加重癥狀。所以，當人們久坐不動時，前列腺就可能呈現(xiàn)不同程度充血狀態(tài)，成為誘發(fā)尿頻、尿無力或血尿的重要誘因之一。

近年來，由于前列腺增生有年齡提前趨勢，其中有相當多數(shù)患者還不到退休年齡，加之當前自動化信息化辦公水平的提高，許多患者還需長時間坐在辦公桌前或電腦前工作；另有一些患者喜歡打麻將、打撲克，往往在麻將或撲克桌前一坐就是幾個小時，這些都會因身體的久坐不動而致癥狀加重。

所以，中老年男性尤其是前列腺增生患者，一定要避免久坐不動；每當坐得時間稍長一些，就要抽空起身活動活動，以促進血液循環(huán)，緩解前列腺充血狀態(tài)。有關專家指出，前列腺增生患者每次坐的時間不宜超過1個小時，若超過一個小時，一定要站起來活動至少10分鐘左右，如散步、做工間操或打一會兒乒乓球、羽毛球，而后再繼續(xù)工作、學習或玩耍。

因此，看了以上的敘述，希望我們得男性朋友們能夠在生活中多多注意以上方面，并且在工作一天之后，應該做一些放松的運動，尤其不要久坐不動，同時也為了我們不要患上前列腺增生疾病，我們一定不要久坐在一個地方一動不動，自己的健康得由我們男性朋友自己做主。