冬日女性預(yù)防疾病三步走

　　專家提醒廣大女性，患有婦科炎癥應(yīng)當(dāng)及時治療，因為婦科炎癥除了影響身體健康外，有些還會使女性無法懷孕生子，造成終身遺憾。同時對待婦科疾病要明確危害、辯明誤區(qū)、定期體檢，這也正是有效預(yù)防各種婦科疾病的關(guān)鍵所在。

　　防治第一步

　　發(fā)現(xiàn)癥狀明確危害

　　陰道炎

　　典型癥狀各種類型的陰道炎均有白帶增多、尿頻、尿急、尿痛的癥狀，外陰有不同程度的瘙癢、灼熱或疼痛感，急性期會伴有發(fā)熱。不同類型的陰道炎白帶的性狀不同，可作為鑒別的依據(jù)。應(yīng)對措施應(yīng)及時到醫(yī)院就診，在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用抗菌藥物治療，不可自行處理。另外陸健醫(yī)生提醒廣大女性，還應(yīng)當(dāng)牢記治療期間的4種注意事項：

　　1.治療期間保持外陰清潔，禁止性生活。堅持淋浴，每日換內(nèi)褲，使用蹲式便所。

　　2、丈夫可同時進行針對性治療。

　　3、陰部瘙癢時，勿用力抓搔，勿用熱水燙洗，以免燙傷。可用女性清潔用品每晚清洗陰部，忌食辛辣厚味，忌嗜煙酒，以免化濕生熱。

　　4、宜食清淡食品，新鮮水果蔬菜等。常食小米粥、蕎麥粥、綠豆湯和薏米粥。

　　宮頸炎

　　宮頸炎分為急性和慢性兩種，以慢性宮頸炎為主。機械性刺激或損傷、微生物及其毒素、化學(xué)物質(zhì)以及放射線等均可成為子宮頸炎的病因。典型癥狀

　　白帶增多、腰骶部疼痛、盆腔部下墜感及痛經(jīng)、不孕癥和宮頸糜爛等。預(yù)防措施

　　預(yù)防本病首先要進行定期婦科檢查（如一年一次宮頸涂片檢查），以便及早發(fā)現(xiàn)宮頸炎癥，進行治療。

　　經(jīng)期、產(chǎn)后應(yīng)嚴(yán)禁性生活，避免致病菌乘虛而入。

　　婦科手術(shù)應(yīng)找有經(jīng)驗的醫(yī)生，操作要無菌、輕柔，防止醫(yī)源性的感染、損傷。

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　　盆腔炎

　　盆腔炎是女性盆腔生殖器官炎癥及周圍結(jié)締組織和盆腔腹膜發(fā)生炎癥反應(yīng)的統(tǒng)稱，包括子宮體炎、輸卵管卵巢炎、盆腔結(jié)締組織炎及盆腔膜炎等。盆腔炎常見有發(fā)病原因為分娩及流產(chǎn)后的感染，不衛(wèi)生習(xí)慣、性生活、經(jīng)期性生活等原因?qū)е虏≡w的侵入，從而引起炎癥。典型癥狀

　　下腹隱痛、陰道有大量膿性分泌物；可有發(fā)熱、寒顫，病程長者可出現(xiàn)神經(jīng)衰弱癥狀，如失眠、精神不振、周身不適等。調(diào)理措施

　　白帶色黃、量多、質(zhì)稠的患者屬濕熱癥，忌食煎烤油膩、辛辣之物。

　　小腹冷痛、怕涼、腰酸疼的患者，屬寒凝氣滯型，則在飲食上可給予姜湯、紅糖水、桂元肉等溫?zé)嵝允澄铩?/P>

　　心情煩熱、腰痛者多屬腎陰虛，可食肉蛋類以滋補強身。

　　子宮肌瘤

　　陸健醫(yī)生介紹，子宮肌瘤是女性生殖器官中最常見的一種良性腫瘤，確切名稱應(yīng)為子宮平滑肌瘤。其主要是由子宮平滑肌細胞增生形成，其中有少量結(jié)締組織纖維僅作為一種支持組織而存在。30-50歲的女性是子宮肌瘤的高發(fā)群體。早期患者往往覺察不到異樣，隨著病程的進展，癥狀逐步顯現(xiàn)。對于這種疾病，多數(shù)患者在治療的態(tài)度上很不積極，有的甚至?xí)υ缙诎Y狀不理不睬。一般來說，采用子宮切除可杜絕肌瘤惡變的可能，但同時也可能給患者身心帶來諸多傷害，容易導(dǎo)致女性內(nèi)分泌和植物神經(jīng)功能的紊亂。因此，選擇子宮肌瘤治療方案，應(yīng)聽從正規(guī)醫(yī)院專業(yè)醫(yī)師的指導(dǎo)建議。典型癥狀

　　子宮出血、乳房脹痛、小腹部有隱痛、鄰近器官的壓迫癥狀、白帶增多、不孕、肛門有下墜感、月經(jīng)量增多或淋漓不斷、腰部酸痛、面部有色素沉淀或黃褐斑、眼圈發(fā)黑、面黃肌瘦、貧血等。自查三法

　　觀察近期白帶是否異常有增多現(xiàn)象，經(jīng)期延長、陰道不規(guī)則出血、且有貧血癥狀出現(xiàn)。

　　感覺腰酸、下腹墜脹，如腰背劇烈疼痛，則可能已到重度需及時就醫(yī)。

　　排便后平躺于床上，自己用手摸下腹部，感覺是否有腫塊，如果按壓有硬物且有胞塊、腹部凸出、腫脹則需盡快就醫(yī)確診。

　　防治第二步

　　認(rèn)清誤區(qū)積極應(yīng)對

　　誤區(qū)一：盲目用藥

　　避開各種防治誤區(qū)對于婦科疾病的診治而言非常重要。盲目選擇錯誤的沖洗劑會使女性本已脆弱的自我防護系統(tǒng)雪上加霜。采用不當(dāng)?shù)臎_洗方法，有時甚至?xí)阎虏【蜿幍赖纳钐?，誘發(fā)更為難治的宮頸炎、盆腔炎等。

　　因此，陸健醫(yī)生建議患者可前往醫(yī)院接受專業(yè)沖洗。一般來說，這類沖洗專業(yè)，可避免因自行沖洗時的溫度不當(dāng)、人為或器具造成的陰道內(nèi)膜損傷。其次，醫(yī)師在專業(yè)沖洗過程中還可辨證給藥。比如在正規(guī)檢查基礎(chǔ)之上，根據(jù)致病菌科學(xué)配藥沖洗，從而正確的調(diào)節(jié)陰道酸堿度。此外，醫(yī)院專業(yè)沖洗對于女性而言更加衛(wèi)生和安全。在自行沖洗過程中，若消毒不徹底容易感染其它病菌。專業(yè)沖洗則在嚴(yán)格的消毒下操作，避免沖洗的交叉感染。

　　誤區(qū)二：清洗過度

　　有些霉菌性陰道炎患者每天要清洗外陰多次，每次都用沖洗器或手清潔陰道。事實上，這種做法并不可取。因為陰道內(nèi)有許多菌群共同存在，菌群間的相互制約作用在某種程度上能夠抑制某種菌過度增長而致病，這是人體的一道自然防御系統(tǒng)。過度清洗陰道無疑破壞了菌群間的相互制約關(guān)系，致使陰道抗病力下降。

　　誤區(qū)三：忽視疼痛

　　婦女下腹部的盆腔內(nèi)器官較多，出現(xiàn)異常時容易引起下腹部疼痛。然而，很多女性往往會忽視這種提示性疼痛。陸健醫(yī)生強調(diào)說，這種做法不但是對自我健康的不負(fù)責(zé)，還可能錯過最佳治療時機，從而給患者本身帶來更大的傷害。

　　月經(jīng)周期引起的疼痛可以分為三種：月經(jīng)疼痛、續(xù)發(fā)性月經(jīng)疼痛和排卵引起的疼痛。其中，續(xù)發(fā)性月經(jīng)疼痛多數(shù)是子宮病變造成的，例如子宮肌腺癥、子宮肌瘤及子宮內(nèi)膜異位癥等。此時，需要按照程度的輕重給予不同方式的治療。非月經(jīng)周期疼痛所造成的原因可分為盆腔發(fā)炎、卵巢囊腫和卵巢扭轉(zhuǎn)等。如果疼痛是由于卵巢囊腫造成的，必須及時前往醫(yī)院就診。在無法區(qū)分自己下腹疼痛的原因時，也應(yīng)當(dāng)及時就醫(yī)。

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　　防治第三步

　　定期體檢，排除危險

　　婦科檢查的作用不可估量。這是因為許多婦科病早期并無明顯癥狀。陸健醫(yī)生表示，若能夠定期體檢，以及早期發(fā)現(xiàn)潛伏的危險因子，就能夠最大程度地排除疾病帶來危險。幾種婦科常見檢查方法及功能如下：

　　白帶常規(guī)檢查：取白帶進行化驗，檢測各種病原微生物導(dǎo)致的陰道炎，如：霉菌、滴蟲、線索細胞、PH值、清潔度、衣原體、支原體等。因為女性的陰道將子宮、盆腔與外界聯(lián)通，所以陰道有炎癥可能蔓延到盆腔。

　　盆腔B超檢查、陰道B超：可以早期發(fā)現(xiàn)子宮肌瘤、卵巢囊腫等占位性病變。通過用超聲探頭看到子宮輸卵管卵巢的三維影像。

　　電子陰道鏡：將外陰、子宮頸、陰道等下生殖道放大40至120倍，可發(fā)現(xiàn)某些肉眼不能發(fā)現(xiàn)的微小病變，對宮頸癌前病變的早期發(fā)現(xiàn)較有價值。

　　宮頸刮片檢查：這是防癌普查的主要方法，對診斷宮頸癌前病變、早期宮頸癌有重要的價值。

　　指檢：由婦科醫(yī)生進行陰道檢查?？梢詫Σ∪说膵D科情況作一個全面的評估，發(fā)現(xiàn)一些輔助檢查不能發(fā)現(xiàn)的疾病，包括肉眼可見的外陰、陰道、宮頸有無異常，特別是有無宮頸糜爛及糜爛程度，判斷子宮和輸卵管卵巢的大小、形態(tài)等，初步排除異常。

　　乳腺檢查：乳腺檢查有助于及早發(fā)現(xiàn)可能出現(xiàn)的乳腺疾病尤其是篩查乳癌。常規(guī)檢查方法有觸診、x線或彩超等，年齡在20-40歲的婦女，最好每年接受醫(yī)師檢查一次。