女性長期蹺二郎腿對身體有什么影響？

很多人坐在椅子上，會(huì)習(xí)慣性地蹺二郎腿，覺得這樣比較舒服，一些職業(yè)女性還把蹺二郎腿當(dāng)作一種優(yōu)雅的姿勢。殊不知，蹺二郎腿可能引發(fā)不少病。那么，女性長期蹺二郎腿對身體有什么影響呢？

增加?jì)D科病風(fēng)險(xiǎn)

女性蹺二郎腿也會(huì)導(dǎo)致局部溫度升高，這樣在會(huì)陰處形成溫暖潮濕的環(huán)境，為病菌大量繁殖提供了生長環(huán)境，從而引起外陰炎或者陰道炎。另外久蹺二郎腿，容易造成盆腔內(nèi)氣血循環(huán)不暢，引起附件發(fā)炎。

影響血液循環(huán)

當(dāng)人們蹺二郎腿時(shí)，因?yàn)橄ドw以下受到壓迫，這會(huì)影響到該側(cè)大腿的血液循環(huán)。若人們長時(shí)間地保持這個(gè)姿勢，就很容易使該側(cè)腿部出現(xiàn)靜脈曲張和血栓。偶爾蹺蹺二郎腿并無害處，但每次的時(shí)間最好不要超過15分鐘。

引起血壓上升

當(dāng)把一個(gè)膝蓋交叉放在另一個(gè)上時(shí)，會(huì)做出把膝蓋抬高至胸部這樣的動(dòng)作，從而增加了心臟的供血負(fù)擔(dān)，這樣就引起了血壓的上升。

壓迫脊椎

翹二郎腿坐著的時(shí)候容易彎腰駝背，造成腰椎與胸椎壓力分布不均，長此如此，勢必壓迫脊椎神經(jīng)，導(dǎo)致脊椎扭曲，引起下背痛。時(shí)間一長易造成腰椎與胸椎壓力分布不均而出現(xiàn)脊椎變形，會(huì)誘發(fā)腰椎間盤突出。

影響腿型

由于上位腿受力不均，向內(nèi)偏斜，可能造成內(nèi)側(cè)膝關(guān)節(jié)間隙壓力增加，軟骨磨損加重。同時(shí)，位于膝關(guān)節(jié)外側(cè)的“腓側(cè)副韌帶”受到持續(xù)牽拉，使其松弛，可能在已有骨關(guān)節(jié)炎的基礎(chǔ)上形成膝關(guān)節(jié)半脫位，外表看起來就形成了O型腿。

引發(fā)關(guān)節(jié)炎

關(guān)節(jié)炎，一般出現(xiàn)在年老以后。雖然蹺二郎腿不會(huì)使你馬上得骨關(guān)節(jié)炎，但是由于增加了膝關(guān)節(jié)內(nèi)部結(jié)構(gòu)的壓力，使軟骨的營養(yǎng)障礙、磨損增加，增加患骨關(guān)節(jié)炎的風(fēng)險(xiǎn)。