人氣花果茶，酸酸甜甜喝著瘦

　　檸檬子姜茶

　　制作：在有機(jī)茶中加入檸檬與子姜顆粒。

　　點(diǎn)評(píng)：顏色淡雅，檸檬天然提神的味道在子姜溫和的包圍中得到平衡。最重要的子姜還有纖體的作用，是天然的減肥產(chǎn)品。

　　野生雜梅果茶

　　制作：以干的雜梅果粒加熱水沖泡而成。

　　點(diǎn)評(píng)：雜梅果生長(zhǎng)在灌木叢中，外表深紅，具有令人難忘的芳香和鮮美的水果酸甜味道。

　　蘆薈紅茶

　　做法：蘆薈去皮只取內(nèi)層白肉，將蘆薈和菊花放入水中用小火慢煮，水沸后加入紅茶包和蜂蜜即可。

　　點(diǎn)評(píng)：可以提高細(xì)胞活力，加速脂肪消化，調(diào)節(jié)人體的生理機(jī)能，改善肌膚光澤，減慢皮膚老化，是美白養(yǎng)顏的良方。

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　　玫瑰蜜棗茶

　　做法：準(zhǔn)備500-600CC的水將蜜棗跟粉玫瑰都放進(jìn)去，在爐火上加熱到滾熄火即可。

　　點(diǎn)評(píng)：其實(shí)它最原本是用來(lái)消除便秘，可以幫助排便，因?yàn)樗认氯ブ蟛痪镁蜁?huì)產(chǎn)生便意，效果相當(dāng)快，而且如果劑量重的話還會(huì)有腹瀉、水瀉的作用，讓人有立即見(jiàn)效的感覺(jué)，如果長(zhǎng)時(shí)間飲用可以排除便秘之苦，也會(huì)讓人有身輕如雁之感。

　　香橙椰子茶

　　制作：在有機(jī)茶中加入切好的香橙與椰子沖泡而成。

     點(diǎn)評(píng)：口感新鮮的香橙，加上柔滑如奶油的椰子，一個(gè)令人驚喜的組合。具有清氣提神的功效，適宜在工作時(shí)飲用。

    薄荷香草茶

　　制作：在有機(jī)茶中加入薄荷和香草沖泡而成。

     點(diǎn)評(píng)：香草能幫助消化，薄荷的口味獨(dú)特，有清冽的香氣。困倦時(shí)飲用，有消除疲勞、清思明目的作用。夏天加冰以后更是消除暑熱的佳品。

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　　Tips：怎樣讓茶中的養(yǎng)分吸收得更充分

　　1、只有絕對(duì)的沸水才能讓茶葉中的精華全部沖泡出來(lái)。

　　2、喝茶，不僅可以得到更多的營(yíng)養(yǎng)，而且它所含的木質(zhì)素和纖維素還可以幫助消化和排便。

　　3、一般來(lái)說(shuō)，一杯茶沖泡4次才能將茶葉中的有效物質(zhì)幾乎全部沖泡出來(lái)。

　　茶的文化在中國(guó)的源遠(yuǎn)流長(zhǎng)的，而對(duì)于減肥一族來(lái)說(shuō)，它也是一劑減肥的良方，合理的飲用可以起到消脂的作用！怎么樣，來(lái)試試吧！