肥胖癥是怎么引起的？肥胖癥患者在飲食上應(yīng)該注意什么？

肥胖癥是臨床上常見(jiàn)的代謝癥候群，當(dāng)人體進(jìn)食較多時(shí)，多余的熱量會(huì)以脂肪的形式儲(chǔ)存在體內(nèi)，儲(chǔ)存時(shí)間越久，就容易變成肥胖癥。臨床上將無(wú)明顯病因的稱為單純性肥胖癥，有明顯病因的稱為繼發(fā)性肥胖癥。肥胖癥不僅會(huì)影響患者的日常生活，給患者的身心健康帶來(lái)影響，當(dāng)肥胖癥嚴(yán)重時(shí)，還會(huì)繼發(fā)其他疾病。為了提高患者的生活質(zhì)量，必須要針對(duì)肥胖癥的原因，有針對(duì)性的預(yù)防肥胖癥的發(fā)生，接下來(lái)就請(qǐng)惠州市第三人民醫(yī)院主任醫(yī)師李緒嫻詳細(xì)為我們介紹一下引起肥胖癥的原因都有哪些。

肥胖癥是怎么引起的？

肥胖癥由4大因素引起：1、遺傳因素；2、飲食因素，高脂肪飲食，過(guò)度飲用含糖飲料，大吃大喝，造成肥胖，體力活動(dòng)減少，造成能量過(guò)剩；3、精神因素或社會(huì)因素，工作壓力大或睡眠不足，引起激素水平微調(diào)；4、不正確服用糖皮質(zhì)激素或精神類藥物。

肥胖癥的中國(guó)診斷標(biāo)準(zhǔn)是什么？

肥胖癥的中國(guó)診斷標(biāo)準(zhǔn)有兩個(gè)：1、體重指數(shù)，在18-23.9內(nèi)屬于正常體重，小于18是體重過(guò)輕，大于25-28是超重，大于28-30是輕度肥胖，30-35是中度肥胖，大于35是重度肥胖；2、腰圍，男性不超過(guò)85cm，女性不超過(guò)80cm，腰圍超過(guò)范圍，可能是中心性肥胖。

肥胖癥患者在飲食上應(yīng)該注意什么？

肥胖癥患者在飲食上應(yīng)注意以下幾點(diǎn)：1、攝入低熱量、低脂肪、適量碳水化合物、高蛋白質(zhì)、富含微量元素和纖維素的食物。2、合理膳食，少鹽、少吃點(diǎn)心，七分飽即可。3、采用煮蒸等方式烹飪。4、少喝含果糖飲料，如市面上蘇打水、碳酸飲料等。

肥胖癥的患者必須要進(jìn)行干預(yù)治療，治療的兩個(gè)主要環(huán)節(jié)是減少熱量攝取和增加熱量消耗?？梢圆捎眯袨橹委?，通過(guò)宣傳教育使患者和患者家屬對(duì)肥胖癥有正確的認(rèn)識(shí)，從而配合治療，采取健康的生活方式，改變飲食習(xí)慣和運(yùn)動(dòng)習(xí)慣，自覺(jué)地長(zhǎng)期堅(jiān)持是肥胖癥治療的重要措施。對(duì)于嚴(yán)重肥胖癥患者還應(yīng)該采用藥物減輕體重，用藥劑量根據(jù)患者的個(gè)體情況衡量。