精油瘦身需謹(jǐn)慎 精油減肥有三大常見(jiàn)副作用

現(xiàn)在的減肥產(chǎn)品多種多樣，減肥精油是一種新興的減肥產(chǎn)品，有很多姑娘也反映用了的確有效果，那么減肥精油會(huì)不會(huì)有什么副作用呢？如果有，那它又會(huì)對(duì)我們?nèi)梭w造成什么樣的不良影響呢？讓我們一起來(lái)看看吧。

精油減肥的副作用：

1、光敏性反應(yīng)

精油減肥的副作用之一就是光敏反應(yīng)，并不是所有人都對(duì)精油的吸收都是會(huì)有良好的反應(yīng)。一些精油被人體接觸之后，肌膚再接收到陽(yáng)光的照射之后，可能會(huì)有被灼傷或是產(chǎn)生色斑的可能。這是存在的一種光敏性反應(yīng)的，例如：佛手柑精油、檸檬精油等都較易發(fā)生。

2、過(guò)敏

越來(lái)越多的消費(fèi)者青睞使用精油減肥、精油按摩，由于精油是純天然粹取的成份，所以使用的人越來(lái)越多。精油減肥的副作用是讓部分人的肌膚膚質(zhì)比較敏感，導(dǎo)致使用精油之后可能會(huì)出現(xiàn)過(guò)敏的現(xiàn)象。輕度癥狀患者可能會(huì)有灼熱感、腫脹、發(fā)癢、甚至是會(huì)有肌膚上出現(xiàn)痘痘的情況。精油當(dāng)中的含有部分成分，例如：薰衣草、迷迭香茴香、牛膝草、樟腦、鼠尾草、艾菊、穗花、苦艾等可能會(huì)導(dǎo)致人出現(xiàn)痙攣的現(xiàn)象產(chǎn)生。使用精油的時(shí)候需要注意一些使用的成分和方法。

3、增加癌癥風(fēng)險(xiǎn)

許多不專(zhuān)業(yè)的人或者是自己喜歡動(dòng)手來(lái)制作一套減肥方法的人，不太會(huì)控制用量。長(zhǎng)期大量的使用，不把握的了適量就會(huì)大大的增加導(dǎo)致癌癥的風(fēng)險(xiǎn)。最好是不要因?yàn)榫偷南阄秾?duì)精油增加依賴(lài)，使用精油與的時(shí)候一定要把握好量。

怎樣減少精油減肥副作用

想要減少精油減肥產(chǎn)生的副作用我們可以這樣做：

1、使用精油之前，先蘸取少量放于耳后，觀察皮膚，如果出現(xiàn)不適則不宜用精油減肥。

2、使用精油減肥的時(shí)候要控制次數(shù)，不能依賴(lài)精油減肥塑身，且每次使用精油量不宜過(guò)多，一般數(shù)滴。

3、在使用精油減肥的時(shí)候一定要選購(gòu)具有保證的精油產(chǎn)品，切不可貪圖便宜，購(gòu)買(mǎi)質(zhì)量不過(guò)關(guān)的產(chǎn)品。

4、使用精油時(shí)，應(yīng)注意避開(kāi)眼睛周?chē)懊舾胁课?。另外?yán)格按照說(shuō)明使用精油。比如外用的精油只供外用，不能內(nèi)服。

精油減肥的注意事項(xiàng)

在使用精油減肥的時(shí)候，還有一些事情需要注意：

1、精油減肥使用的精油一定要稀釋。精油濃度很高，以免造成皮膚過(guò)敏或其他傷害。

2、患有皮膚疾病不適宜進(jìn)行精油按摩。另外身體如果有外傷傷口的話(huà)也不宜用精油按摩減肥。

3、單一配方的精油要和其他精油交替使用效果會(huì)比較好，而且同一種類(lèi)的精油最好不要單獨(dú)使用超過(guò)3個(gè)月哦。