痔瘡夏季高發(fā)是為什么？如何預防痔瘡高發(fā)

痔瘡是一種比較高發(fā)肛腸疾病，經(jīng)常發(fā)生在一些暴飲暴食以及久坐久站的人群中。自入夏以來，越來越多的人反應出現(xiàn)便血、中午脫出的情況，而且痔瘡急診的患者明顯增多，到底是為什么導致夏季出現(xiàn)痔瘡的患者增多呢？如何預防這種情況的發(fā)生呢？

為什么夏季是痔瘡高發(fā)的季節(jié)，揪出幕后“元兇”

因貪涼導致痔瘡發(fā)作

一到夏天，很多人就會窩在室內吹空調。但是忽冷忽熱、封閉的環(huán)境，也為痔瘡的發(fā)作提供了沃土。再加上夏天衣服穿得清涼，腰腹部的受寒讓人們時常會感到怕冷、無力，甚至還會呼吸不夠順暢以及嚴重的腹脹、消化不良和便秘等等癥狀出現(xiàn)，經(jīng)醫(yī)生檢查已經(jīng)惹上了痔瘡。

胡吃海喝的不良習慣

相關專家介紹：在痔瘡患者中一半以上的人同時都有肛門直腸疾病，其中以痔瘡的發(fā)病率為最高。辣椒和酒對直腸黏膜有著直接的刺激作用，過度的吃辣或者過量的飲酒都會引起直腸黏膜充血、擴張而形成痔瘡。另外，患上痔瘡還與起居不定時、濕熱、久忍大便、久泄以及女性的妊娠有關。此外吃油膩的肉類容易引起便秘，而長期的便秘也是導致肛腸病的重要原因之一。

因豐富的夜生活帶痔瘡上門

夏季天氣潮熱，是痔瘡的高復的發(fā)季節(jié)。而80%痔瘡的發(fā)作和人們的職業(yè)飲食以及生活的習慣有很大的關系。

現(xiàn)代白領平日的工作量繁重，壓力大，下班后泡吧、卡拉OK成了他們放松的主要方式，一方面是借機緩解工作上的壓力，擴大交往圈子；另一方面是尋找合作的機會。但是，相關專家說，酒吧和卡拉OK廳里污濁的空氣和噪音其實并不是個養(yǎng)精蓄銳的好地方，久而久之，本是到這些地方去療傷尋找好心情的，卻惹到痔瘡找上門來。

治療痔瘡有何良方？

中山大學附屬第六醫(yī)院結直腸肛門外科主任醫(yī)師任東林教授在之前接受家庭醫(yī)生在線采訪時表示，利用口服藥物治療痔瘡的方法，在中醫(yī)上稱為內治法。即在辯證論治的基礎上，針對不同的病因、病理、病位，不同的體質、年齡，進行不同的治療。

中醫(yī)根據(jù)痔瘡多屬于濕熱風燥火邪，傷筋動血，以致氣血淤滯，結而成塊的病機，采用瀉火涼血、清熱潤燥、祛風除濕，益氣養(yǎng)血固脫的具體治則。許多治療痔瘡的單方、驗方，有很好的療效，可辯證選用。

常用藥物有三七化痔丸、地榆槐角丸等。市場上治療痔瘡的口服西藥也不少，主要是靜脈增強劑類，主要作用是縮短內痔急性期癥狀的持續(xù)時間，減輕出血、肛門疼痛以及滲出等癥狀，如邁之靈、消脫止-M（草木樨流浸液片）等。

夏季，容易出汗，細菌滋長的也比較快。有些人由于不是很注意衛(wèi)生習慣，所以會導致痔瘡的病情加重。所以夏季預防痔瘡很重要，我們應該做到以下幾點：

夏季預防痔瘡，飲食還是要以清淡為主。

忌飲酒。飲酒可使痔靜脈充血、擴張，痔核腫脹。門診中有不少患者，就是頭天夜里飲酒，第二天痔瘡就發(fā)作了。

忌辛辣。痔瘡患者如果嗜食刺激性強的辛辣食物，如辣椒、大蒜、生姜等，可促使痔瘡充血，加劇疼痛。

忌飽食與暴飲暴食。進食過飽，會加重痔瘡的發(fā)病程度。

首先，要加強身體鍛煉?，F(xiàn)在人們的生活比較安逸，坐的時間比較長，如出租車司機，電腦人員，文秘人員；有些退休老人喜歡長時間坐著下棋或打麻將，或在家里看電視。鍛煉有益于血液循環(huán)，促進胃腸蠕動，改善盆腔充血，防止大便秘結，從而預防痔瘡的發(fā)生。

其次，要改變生活習慣。作息時間要有規(guī)律，夏季尤其不要熬夜，早晨不要起得太晚。

第三，改變不良飲食習慣。飲食要清淡，少吃辛辣刺激性食物，如辣椒、辣醬、胡椒等；少吃油膩性食物；盡量少喝白酒或啤酒（尤其是冰鎮(zhèn)啤酒）。夏天盡量少食涮火鍋，少吃麻辣燙或各種煎炒烹炸等高熱量食品。

第四，防治便秘對痔瘡的預防非常重要。每天要養(yǎng)成定時排便的習慣，保持大便通暢。多吃水果和蔬菜，尤其提倡被譽為“果中之王”的蘋果為最佳。綠茶被譽為腸道的清道夫，常飲綠茶或清晨喝一杯白開水對預防便秘很有好處。

溫馨提示：養(yǎng)成良好的生活習慣才是治療痔瘡的最好辦法，不要等到需要看醫(yī)生的時候才后悔莫及哦。