痔瘡患者吃什么食物好？推薦6款潤腸食療方

痔瘡患者吃什么食物比較好？痔瘡是一種讓人難以啟齒的尷尬病，在我國非常常見。治療痔瘡可考慮食療的方法，多吃赤小豆、槐花、黑芝麻、蜂蜜等食物可防治痔瘡。此外患者還可選擇適當?shù)氖朝煖{(diào)理腸道，借助食療擺脫痔瘡的折磨。

痔瘡吃什么食物好？

痔瘡和飲食的關系很密切，患者要特別注意飲食方面，忌食辛辣刺激的食物，多吃些蔬菜水果，多喝開水。下面6種食物可有效防治痔瘡。

香蕉：痔瘡患者吃香蕉有好處的，可以防治便秘，軟化大便，對痔瘡的防治能夠起到一定的作用。由于香蕉中含有大量的水溶性纖維，其很大一部分不會被消化和吸收，但能令糞便的容積量增大，并促進腸蠕動，因此它具有很好的通便作用。

蜂蜜：用蜂蜜1～2匙溶于一杯涼白開水中，早晚各飲一杯。蜂蜜有潤燥滑腸、補中解毒作用，對大便干燥誘發(fā)內(nèi)痔出血者是一種理想的飲料。

蘋果：蘋果含有豐富的維生素C、果膠和纖維質(zhì)，除了有助于排出腸道里面沉淀的毒素和細菌，對于心血管病人也有很好的效果；多吃蘋果，不僅可以降低膽固醇，同時還能預防痔瘡。

韭菜：含粗纖維較多，且比較堅韌，不易被胃腸消化吸收，能增加大便體積，促進大腸蠕動，防止大便秘結(jié)，故對痔瘡便秘者有益。

紅薯：紅薯中的纖維物質(zhì)在腸內(nèi)能吸收大量水分，增加糞便體積，對促進胃腸蠕動和通便非常有益，常用來治療痔瘡及肛門裂等。

赤小豆：赤小豆與當歸合煎，可治療痔瘡便血、腫痛。單獨一味或與大米同煎成粥亦有良好作用，是防治痔瘡的優(yōu)良食品。

痔瘡患者的食療方

1、菠菜豬紅湯

材料：鮮菠菜250克，鮮豬紅（豬血）250克，油、鹽各適量。

制作：將豬紅切成小方塊，菠菜洗凈連紅根切段。然后，在鍋中加水500毫升，燒開后，放進豬紅小塊和油、鹽，再燒開，放進菠菜煮熟即可。

功效：養(yǎng)血潤腸，軟便護肛。

2、蜜蕉粥

材料：蜂蜜30克，香蕉250克，大米50克。

制作：大米洗凈，加水1000毫升，用中火煮粥，粥將成時，將香蕉去皮，切成小段和蜂蜜一起放入粥內(nèi)，熬至粥成。分2次空腹服食。

功效：健脾益肺，潤腸滑便。

3、蛋麻蜜糊

材料：雞蛋1個，黑芝麻20克，蜂蜜15克。

制作：黑芝麻用打粉機打成細末，然后與雞蛋調(diào)和均勻后，用開水沖成蛋糊，加蜂蜜調(diào)和，每天可服2次。

功效：健胃潤腸，軟堅通便。

4、綠豆糯米釀豬腸

材料：豬大腸50厘米，綠豆200克，糯米100克。

制作：先將豬大腸、糯米用水洗凈，綠豆浸泡1小時。然后，將浸泡過的綠豆、糯米放入豬腸內(nèi)（豬腸內(nèi)要有少許水，以便綠豆和糯米吸水膨脹），大腸兩端用線扎緊，放入鍋內(nèi)加水煮2小時，待溫切件，分次食用。

功效：潤解燥熱，益腸治痔。

5、野莧菜頭豬腸湯

材料：野莧菜頭200克，豬腸150克，鹽少許。

制作：野莧菜頭洗凈沙泥，豬腸洗凈切粗件，然后將上二物放鍋內(nèi)，用中火煮2.5小時，調(diào)味食用。

功效：清熱去濕，涼血解毒。

6、阿膠紅糖粥

材料：阿膠30克，糯米100克，紅薯100克，紅糖50克。

制作：將糯米、紅薯洗凈，紅薯切成小粒狀，然后與糯米煮粥。阿膠搗成碎粒狀，待粥將熟時，加入阿膠和紅糖，邊煮邊攪勻，稍煮3～5分鐘。待溫食用，每天1次，連用3～5天。

功效：養(yǎng)血止血，潤腸通便。