直腸癌十大危險信號

直腸癌是指從齒狀線至直腸乙狀結(jié)腸交界處之間的癌，是消化道最常見的惡性腫瘤之一。直腸癌位置低，容易被直腸指診及乙狀結(jié)腸鏡診斷。但因其位置深入盆腔，解剖關(guān)系復(fù)雜，手術(shù)不易徹底，術(shù)后復(fù)發(fā)率高。中下段直腸癌與肛管括約肌接近，手術(shù)時很難保留肛門及其功能是手術(shù)的一個難題，也是手術(shù)方法上爭論最多的一種疾病。我國直腸癌發(fā)病年齡中位數(shù)在45歲左右。青年人發(fā)病率有升高的趨勢。

直腸癌在我國惡性腫瘤發(fā)病排名中位列第三位，約六成患者被確診時已為中晚期。要改善結(jié)直腸癌患者的生存期，亟須提高疾病的防治意識，做到早診早治。那么，腸癌有哪些危險信號呢，日常生活中應(yīng)該如何應(yīng)對呢？

謹(jǐn)防直腸癌十大危險信號

1、大便中有膿血、粘液。

2、大便習(xí)慣改變，次數(shù)增多或腹瀉，里急后重。

3、大便帶血或出現(xiàn)黑色糞便。

4、大便形狀發(fā)生改變，變稀、變扁或帶槽溝。

5、腹瀉與便秘交替出現(xiàn)。

6、突發(fā)的體重減輕。

7、原因不明的貧血。

8、腹脹、腹痛、消化不良、食欲減退。

9、肛門部或腹部有腫塊。

10、發(fā)現(xiàn)有多發(fā)性息肉或乳頭狀腺瘤。

生活中該如何有效預(yù)防直腸癌的發(fā)生

1、首先養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，戒煙限酒。吸煙，世界衛(wèi)生組織預(yù)言，如果人們都不再吸煙，5年之后，世界上的癌癥將減少1/3；其次，不酗酒。煙和酒是極酸的酸性物質(zhì)，長期吸煙喝酒的人，極易導(dǎo)致酸性體質(zhì)。 有良好的心態(tài)應(yīng)對壓力，勞逸結(jié)合，不要過度疲勞。可見壓力是重要的癌癥誘因，中醫(yī)認(rèn)為壓力導(dǎo)致過勞體虛從而引起免疫功能下降、內(nèi)分泌失調(diào)，體內(nèi)代謝紊亂，導(dǎo)致體內(nèi)酸性物質(zhì)的沉積；壓力也可導(dǎo)致精神緊張引起氣滯血淤、毒火內(nèi)陷等。不要過多地吃咸而辣的食物，不吃過熱、過冷、過期及變質(zhì)的食物；年老體弱或有某種疾病遺傳基因者酌情吃一些防癌食品和含堿量高的堿性食品，保持良好的精神狀態(tài)。

2、生活要規(guī)律，生活習(xí)慣不規(guī)律的人，如徹夜唱卡拉OK、打麻將、夜不歸宿等生活無規(guī)律，都會容易患癌癥。應(yīng)當(dāng)養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，

3、加強(qiáng)體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，多在陽光下運(yùn)動，改變久坐的生活習(xí)慣，直腸癌也是一種生活方式病。不要食用被污染的食物，如被污染的水，農(nóng)作物，家禽魚蛋，發(fā)霉的食品等，要吃一些綠色和黑色食物，如蔬菜，木耳黑豆等都是很好的。