慢性阻塞性肺疾病如何康復(fù)訓(xùn)練？慢性阻塞性肺疾病飲食特點(diǎn)？

慢性阻塞性肺疾病，主要是以不完全可逆的氣流受限為主要特點(diǎn)的慢性肺部炎癥，致殘率和病死率都很高，與氣道和肺臟對有毒顆?；驓怏w的慢性炎癥反應(yīng)增強(qiáng)有關(guān)。慢性阻塞性肺疾病的患者會出現(xiàn)咳嗽、咳痰、氣短、呼吸困難、息胸悶等臨床癥狀，在治療之后還需要對患者進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練，提高患者抵抗疾病的能力。針對慢性阻塞性肺疾病康復(fù)訓(xùn)練的方法和飲食特點(diǎn)等相關(guān)問題，接下來就請韶關(guān)市第一人民醫(yī)院副主任醫(yī)師巫劍峰為我們詳細(xì)介紹一下。

慢性阻塞性肺疾病如何康復(fù)訓(xùn)練？

慢性阻塞性肺疾病康復(fù)訓(xùn)練有四種，第一是肢體的康復(fù)訓(xùn)練，這里注重下肢的康復(fù)訓(xùn)練，主要是通過慢跑或步行增加下肢的肌力；第二是上肢肌力訓(xùn)練，一般為舉重和拉力訓(xùn)練；第三是全身的力量訓(xùn)練，例如游泳、健身或者太極拳；第四是呼吸肌肉的訓(xùn)練，可以通過縮唇腹式呼吸，或者是緩慢的深度呼吸來鍛煉胸部的呼吸肌肉，增強(qiáng)肌力。

慢性阻塞性肺疾病飲食特點(diǎn)？

慢性阻塞性肺疾病的飲食主要以補(bǔ)充蛋白質(zhì)為主。慢阻肺是一個慢性消耗性的疾病，病人的蛋白量消耗非常多，時間久了就會消瘦、營養(yǎng)不良，所以病人應(yīng)多進(jìn)食雞肉、豬肉或者雞蛋這些高蛋白的食物。慢性阻塞性肺疾病急性加重期腹部會有飽脹感，是由于慢阻塞時間長了會引起胃腸道淤血，從而使胃腸功能下降導(dǎo)致的。

慢性阻塞性肺疾病的患者除了飲食調(diào)理之外，還需要采用心理治療。良好的心情有利于患者積極的面對疾病，增加治療的順從性，建立良好的人際關(guān)系有利于疾病的康復(fù)。除此之外，患者還可以進(jìn)行適當(dāng)?shù)挠醒踹\(yùn)動，每天堅(jiān)持30分鐘，能夠有效的增強(qiáng)身體的抗病能力。