頸椎病有哪些分類？頸椎病如何自我保養(yǎng)？

頸椎病是困擾許多患者的健康問(wèn)題，由于現(xiàn)代人工作壓力較大，生活節(jié)奏也越來(lái)越快，很多人會(huì)忽略對(duì)于頸椎的保護(hù)，尤其是長(zhǎng)期伏案工作的人群，更容易受到頸椎病的困擾。臨床上，頸椎病通常根據(jù)受累組織和結(jié)構(gòu)的不同進(jìn)行分型，不同類型之間的癥狀表現(xiàn)不完全相同，因此了解頸椎病具體分型的相關(guān)知識(shí)以及如何進(jìn)行頸椎的自我保養(yǎng)是非常有必要的，不僅能夠幫助人們及早發(fā)現(xiàn)頸椎病，還能夠指導(dǎo)頸椎病患者進(jìn)行有效的日常生活管理，以幫助緩解頸椎病癥狀并延緩疾病進(jìn)展，那么針對(duì)這些問(wèn)題，就有請(qǐng)肇慶市第一人民醫(yī)院副主任醫(yī)師熊國(guó)才為我們做出解答。

頸椎病有哪些分類？

頸椎病一般分為頸型、神經(jīng)根型、椎動(dòng)脈型、脊髓型、交感型勁椎病五型，含有兩種或者兩種以上癥狀的稱為混合型頸椎病。頸椎病癥狀包含有：頭暈、頭痛；單側(cè)肩、上肢的麻痹和疼痛；心慌、胸悶。病情嚴(yán)重者甚至可出現(xiàn)雙下肢行走乏力癥狀。

頸椎病如何自我保養(yǎng)？

頸椎病的日常保養(yǎng)：注意改變生活方式，對(duì)于需要長(zhǎng)期使用電腦和手機(jī)的患者要注意避免長(zhǎng)時(shí)間的低頭、伏案工作；同時(shí)要加強(qiáng)頸部的局部保暖，避免受涼，適當(dāng)增加頸部、肢體功能鍛煉。刮痧通過(guò)經(jīng)絡(luò)傳導(dǎo)，可以對(duì)頸椎病的治療起到一定的治療作用。

頸椎病不同分型的治療方式也不盡相同，因此，患者在出現(xiàn)頸椎病相關(guān)癥狀時(shí)應(yīng)當(dāng)及時(shí)就醫(yī)，完善相關(guān)檢查，以明確具體的頸椎病類型，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。大部分患者通過(guò)物理治療、運(yùn)動(dòng)干預(yù)、藥物治療等非手術(shù)治療的方式可以控制臨床癥狀，但是有少數(shù)病變較為嚴(yán)重的患者，尤其是病變引起神經(jīng)根和脊髓壓迫癥狀的患者，需要進(jìn)行手術(shù)治療。