5類人容易患上骨質(zhì)疏松 疼痛是骨質(zhì)疏松主要表現(xiàn)

骨質(zhì)疏松癥是低骨量及骨組織微結(jié)構(gòu)退變?yōu)樘卣鞯囊环N全身性代謝骨病，伴有骨脆性增加，易于發(fā)生骨折，是目前世界上絕經(jīng)后婦女、中老年人中發(fā)病率、死亡率及保健費用消耗較大的疾病之一，那么得了骨質(zhì)疏松癥主要特點有哪些？哪些人比較患上骨質(zhì)疏松？常見的治療藥物有哪些？

疼痛為骨質(zhì)疏松癥主要表現(xiàn)

1、病率高。我國現(xiàn)約有9000萬骨質(zhì)疏松癥患者，其中骨質(zhì)疏松發(fā)生率占60歲以上老年人的56%，在絕經(jīng)后婦女發(fā)生率更高，約為60%～70%。

2、負擔大。在美國骨質(zhì)疏松治療費用每年至少上百億美元，并且，由于其防治費用及患者對家庭成員的依賴，給社會造成了沉重的負擔。

3、骨質(zhì)疏松癥的表現(xiàn)主要為疼痛，身材變矮，骨折。嚴重骨痛可影響老年人的日常生活、飲食和睡眠等，常使病人生活無規(guī)律，牙齒過早脫落，茶飯不思，痛苦異常。

4、發(fā)生率高。骨質(zhì)疏松癥最常見的并發(fā)癥是骨折，輕微外力即可導致骨折，如咳嗽可發(fā)生肋骨骨折。60歲以上老年人骨質(zhì)疏松并發(fā)骨折者高達12%。輕者可使活動受限，重者須長期臥床，給社會和家人造成很大負擔。

5、老年人骨折可引發(fā)或加重心腦血管并發(fā)癥，導致肺感染和褥瘡等多種并發(fā)癥的發(fā)生，嚴重危害老年人的身體健康，甚至危及生命，死亡率可達10%～20%。

6、質(zhì)疏松的危害性還在于它常常是默默無聲、悄悄的發(fā)生。多數(shù)人沒有明顯癥狀，而隨著年齡增加，骨鈣在不斷流失，一旦出現(xiàn)癥狀，骨鈣常常丟失達50%以上，短期治療難以奏效。

5類人容易患上骨質(zhì)疏松

1、酗酒者

酗酒導致骨密度降低，酗酒使成骨細胞功能受抑制，抑制人骨生長因子，使睪酮水平下降，易導致骨松和骨折。有專家建議：飲酒者每天乙醇攝入量在11～29克為宜，高于30克為過量，有害健康。

2、喜歡高鹽飲食者

高鹽飲食也是骨松癥的高危險因素，因為鈉排出同時也帶尿鈣排泄，從而導致骨丟失。

3、長期偏食者

偏食會致鈣、蛋白質(zhì)等營養(yǎng)素的缺乏，導致骨基質(zhì)蛋白合成不足。

4、缺乏運動者

足不出門，長時間打電腦、看電視，體育活動太少者，也易患骨質(zhì)疏松癥。適量運動，尤其是負重運動，可以增加骨峰值和減少及延緩骨量丟失。運動可提 高雌激素和睪丸酮水平，使鈣的吸收和利用增加，肌肉發(fā)達則骨粗壯，骨密度高。但過度的運動可導致青春期的延遲，身體脂肪的過量丟失和雌激素的嚴重缺乏，易 導致骨質(zhì)疏松癥。

5、嗜煙者

吸煙者骨量丟失率約為正常人的1.5～2倍。吸煙可使腸鈣吸收減少、促進骨吸收、增加尿鈣排泄、抑制骨形成作用。煙有抗雌激素作用，使女性吸煙者過早絕經(jīng)，引起骨吸收、骨量丟失，增加骨折風險。

骨質(zhì)疏松癥的常用治療藥物

1、骨吸收抑制劑

骨吸收抑制劑可抑制破骨細胞功能，減少破骨細胞對蛋白與鈣質(zhì)的吸收，可減少骨量的進一步丟失，常用的藥物有雌激素，選擇性雌激素受體調(diào)節(jié)劑，降鈣素和雙膦酸鹽等。

2、骨形成促進劑

成骨細胞是骨形成的主要功能細胞，負責骨基質(zhì)的合成、分泌、礦化。骨形成促進劑可增強成骨細胞功能，促進骨形成，增加骨量，常用的藥物有如氟化物，維生素K，生長激素，甲狀旁腺激素，雄激素和他汀類藥物等。

3、骨礦化藥物

骨礦化藥物可促進骨鈣沉著，加快骨礦化過程，使骨量得到增加，使破骨與成骨的過程保持平衡，常用的藥物有鈣劑，維生素D等。

4、中醫(yī)中藥

中醫(yī)中藥主要以補腎壯骨類中藥為主，主要治療肝腎不足，瘀血阻絡(luò)所致的骨質(zhì)疏松癥，如腰脊疼痛，足膝酸軟，乏力。常見的藥物有仙靈骨葆，補腎壯骨沖劑等。