重度脂肪肝的飲食注意哪些事項(xiàng)？這些食療方送給你

當(dāng)患上重度脂肪肝時(shí)患者會(huì)出現(xiàn)下肢水腫、腹水、惡心、嘔吐、全身乏力、食欲不振、上腹部疼痛等癥狀，此類患者一定要注意飲食才可以控制病情。

重度脂肪肝的飲食注意什么？

1、多吃富含甲硫氨基酸的食物

甲硫氨基酸的食物能夠促進(jìn)身體中磷質(zhì)的合成，從而分解了肝細(xì)胞里面的脂肪。小米、菜花、菠菜、油菜、芝麻、海米、甜菜頭、淡菜、干貝里面含有大量的鉀硫氨基酸。

2、高蛋白的飲食

要根據(jù)自己的體重來提供高蛋白質(zhì)食物，因?yàn)楦叩鞍踪|(zhì)飲食可以更好的保護(hù)肝細(xì)胞并且促進(jìn)了肝細(xì)胞的再生以及修復(fù)，優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物主要包括、腐竹、豆腐、瘦肉、魚蝦、豆制品和脫脂牛奶。

3、禁忌辛辣刺激性的食物

重度脂肪肝患者不能吃一些咖喱、胡椒、辣椒、姜、蔥、蒜等，同時(shí)也要少喝魚湯、雞湯、肉湯等含氮量比較高的食物。

重度脂肪肝如何食療？

1、枸杞赤小豆湯

需要10克枸杞子，60克玉米須，15克冬葵子，100克赤小豆，把冬葵子和玉米須放在水里煎煮去渣取汁，然后和赤小豆、枸杞子一起熬成湯，每天服用兩次，具有降血脂、降血壓、清熱利水的功效，枸杞子可以防止脂肪在肝細(xì)胞里面的沉積，有效的促進(jìn)肝細(xì)胞的新生，經(jīng)常性的飲用具有減肥的功效。

2、山楂燕麥粥

需要25克山楂，20克薏米、赤小豆，15克燕麥片，50克粳米，首先要把薏米放在水里泡發(fā)和赤小豆一起放在鍋里面，加入適量的水，煮到八分熟的時(shí)候再放入粳米，大火煮開之后再轉(zhuǎn)小火熬煮，8分熟時(shí)最后放入燕麥片再煮十分鐘，每天早晚各服用一次，具有減肥降脂的功效，特別適合于重度脂肪肝患者。但是需要注意的是山楂屬于酸性物質(zhì)，如果長(zhǎng)時(shí)間使用的話可能會(huì)引起胃部反酸，尤其對(duì)于胃潰瘍以及胃酸的患者不能空腹服用。

溫馨提示

重度的脂肪肝如果沒有得到及時(shí)治療的話會(huì)轉(zhuǎn)化為肝硬化甚至肝癌，所以要積極的控制疾病，控制體重不能讓身體過于肥胖，遠(yuǎn)離高脂肪、高糖類的食物，適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w來促進(jìn)血液循環(huán)，讓身體多余的脂肪和熱量消耗出去，同時(shí)也要做好身體的保健。