肝硬化在生活上要注意什么呢

肝硬化患者除了平日里用藥物進(jìn)行，在生活起居上面也應(yīng)該采取一定的措施，保持一個良好的習(xí)慣才能更加讓患者早日康復(fù)。很多患者家屬都在詢問有關(guān)治療方法和生活之中應(yīng)該注意什么。下面我們就為大家簡單介紹一下，關(guān)于肝硬化患者在生活起居上面應(yīng)該注意的種種問題。

肝硬化患者擁有一個好的生活習(xí)慣，更能幫助自己的治療得到客觀的有效性：

（1）肝硬化患者一定要在飲食中多多注意才行，對于食物的攝入，避免接觸和進(jìn)食對肝臟有損害的毒性物質(zhì)，如酒，某些藥物及化學(xué)品等。避免創(chuàng)傷，切勿過度勞累，適當(dāng)?shù)男菹ⅲ３中那橛淇?，遵照醫(yī)師指示服藥；切勿亂服成藥及中藥、草藥，以免增加肝臟負(fù)擔(dān)。

（2）并且良好的生活習(xí)慣也是肝硬化患者需要保持的，在上廁所的時候應(yīng)該尤其注意。肝硬化患者保持大便暢通，維持每日排便3~4次，及時解決便秘等問題。排使時不要過度用力，避免腹內(nèi)壓過高而引起肝門靜脈出血。

（3）堅持適量散步，散步的時間以20分鐘左右為宜。注意勞逸結(jié)合，培養(yǎng)有規(guī)律的生活習(xí)慣，循序漸進(jìn)增加運(yùn)動量，但均以不引起疲乏感為原則，切忌急于求成或三天打魚、兩天曬網(wǎng)。平時多注意天氣變化，及時增減衣物，預(yù)防感冒。腹水病人不能短期內(nèi)大量利尿，不能用劇瀉來退腹水。嚴(yán)格自我監(jiān)測，如出現(xiàn)發(fā)燒、腹圍增大、吐血、黑便或精神狀態(tài)的改變應(yīng)及時去醫(yī)院就診。