當(dāng)乙肝小三陽(yáng)肝火旺時(shí)該怎么調(diào)理？

1、乙肝小三陽(yáng)患者伴隨肝火旺在飲食方面要以清淡為主，多吃富含維生素的新鮮蔬菜和水果，可以適當(dāng)?shù)某砸恍┑鞍最惖氖澄?，例如雞蛋、牛奶、瘦肉等。盡量或者是不要吃辛辣、油膩、油炸、生冷、刺激性的食物。而且一定要戒煙戒酒。

2、乙肝小三陽(yáng)患者伴隨肝火旺要注意情緒的調(diào)節(jié)，學(xué)會(huì)控制自己的情緒，不要亂生氣，要保持開朗樂(lè)觀的心態(tài)，適當(dāng)?shù)尼尫乓幌伦约旱膲毫?。另外，不要亂服用藥物，要在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用。

3、乙肝小三陽(yáng)患者伴隨肝火旺要注意保證充足的睡眠，不要經(jīng)常熬夜，不要過(guò)度勞累，要注意勞逸結(jié)合，可以適當(dāng)?shù)膮⒓右恍w育活動(dòng)，以提高機(jī)體的免疫力。