如何避免肝硬化反復(fù)？ 日常要避免高蛋白飲食

很多患者在發(fā)現(xiàn)自己患上肝硬化這種疾病后，為了不影響正常的生活和工作，都會(huì)積極地對(duì)這種疾病進(jìn)行治療，但有些患者在治愈后總是會(huì)出現(xiàn)反復(fù)的情況，這讓患者非常苦惱，就想要了解預(yù)防肝硬化反復(fù)的方法，避免再次患病的可能。那么，如何避免肝硬化反復(fù)？

積極預(yù)防：肝硬化是由不同原因引起的肝臟實(shí)質(zhì)性變性而逐漸發(fā)展的一個(gè)后果。要重視對(duì)各種原發(fā)病的防治，積極預(yù)防和治療慢性肝炎、血吸蟲病、胃腸道感染，避免接觸和應(yīng)用對(duì)肝臟有毒的物質(zhì)，減少致病因素。

用藥從簡(jiǎn)：盲目過多地濫用一般性藥物，會(huì)加重肝臟負(fù)擔(dān)，不利于肝臟恢復(fù)。對(duì)肝臟有害的藥物如異煙肼、巴比妥類應(yīng)慎用或忌用。

情緒穩(wěn)定：肝臟與精神情志的關(guān)系非常密切。情緒不佳，精神抑郁，暴怒激動(dòng)均可影響肝的機(jī)能，加速病變的發(fā)展。樹立堅(jiān)強(qiáng)意志，心情開朗，振作精神，消除思想負(fù)擔(dān)，會(huì)有益于病情改善。

關(guān)注自己的飲食科學(xué)合理的飲食不僅對(duì)疾病的治療有幫助作用，對(duì)疾病復(fù)發(fā)的預(yù)防也有一定的幫助?；颊叩娘嬍骋裱呔S生素、高碳水化合物、高蛋白質(zhì)、低脂肪、易消化的原則。但營(yíng)養(yǎng)元素的攝入還需根據(jù)患者的實(shí)際情況調(diào)整，如患者如存在著并發(fā)肝性腦病的風(fēng)險(xiǎn)，那么患者就要節(jié)制蛋白質(zhì)的攝入以免誘使疾病復(fù)發(fā)。

注意多休息充足的睡眠時(shí)間和優(yōu)質(zhì)的睡眠質(zhì)量，可以提高患者的免疫力，所以防止肝硬化復(fù)發(fā)的方法建議患者每日保證有8小時(shí)以上的睡眠時(shí)間，什么辦法可以不讓肝硬化復(fù)發(fā)？還要避免勞累，逐漸增加活動(dòng)量，由休息向半日工作乃至全日工作過渡。并時(shí)刻保持愉悅的心情，注重對(duì)情緒的穩(wěn)定。

防止病情感染，做好預(yù)防因?yàn)樵馐芰烁斡不膿p害，所以即使患者恢復(fù)了健康，自身抵抗疾病的能力也會(huì)相應(yīng)下降，極易發(fā)生腹膜和其他感染，而且部分肝硬化患者本來就有腹水感染或其他感染的存在。所以在康復(fù)后一段時(shí)間患者還需要繼續(xù)接受治療，因?yàn)槿绻委熁蚩刂撇粡氐?，病癥很可能被再度感染，進(jìn)而出現(xiàn)肝腹水等感染。

合理的措施能夠避免肝硬化反復(fù)，平時(shí)進(jìn)補(bǔ)的時(shí)候，還是有不少需要注意的地方的。那么，肝硬化患者進(jìn)補(bǔ)應(yīng)注意什么？

1、在食欲下降，或者嘔吐、腹瀉時(shí)，肝硬化患者進(jìn)補(bǔ)應(yīng)及時(shí)補(bǔ)鉀，如飲用鮮黃瓜汁、蘋果汁等，避免發(fā)生低鉀性堿中毒而導(dǎo)致肝性腦病。

2、肝硬化患者進(jìn)補(bǔ)要多吃新鮮水果，如蘋果、生梨、香蕉、葡萄、柑橘等，以及新鮮蔬菜如青菜、芹菜、菠菜、黃瓜、西紅柿等。

3、肝硬化患者進(jìn)補(bǔ)注意避免進(jìn)食高蛋白飲食，勿使人體腸道內(nèi)的產(chǎn)氨驟增。尤其不要大量進(jìn)食動(dòng)物蛋白。除了產(chǎn)氨增多以外，動(dòng)物蛋白的代謝產(chǎn)物含有較多的芳香氨基酸，這類氨基酸可以在肝硬化時(shí)抑制腦神經(jīng)傳導(dǎo)而誘發(fā)肝昏迷。

4、肝硬化患者進(jìn)補(bǔ)注意平時(shí)食物應(yīng)做得細(xì)爛些，避免食用過于粗糙的食物，嚴(yán)禁食用堅(jiān)硬帶刺類的食物，以防刮傷曲張的食道靜脈或胃底靜脈，導(dǎo)致上消化道大出血。