原發(fā)性膽汁性肝硬化的預防措施

　　原發(fā)性膽汁性肝硬化是一種以肝內小膽管炎癥性破壞，肝內膽汁郁積為特征的慢性肝硬化疾病，常伴有多種免疫學的異常，其發(fā)病可能與免疫異常有關。原發(fā)性膽汁性肝硬化的臨床表現典型者，診斷多無困難，但此時肝硬化的病情多屬晚期，故早期的肝硬化診斷是決定治療這種肝硬化疾病成敗的關鍵。

　　隨著敏感檢測方法的開展，無癥狀、無黃疸的原發(fā)性膽汁肝硬化的早期診斷逐漸增多，對早期肝硬化診斷有價值的檢測方法是ALP和抗線粒體抗體。確診這類肝硬化主要靠病理組織學的檢查，在診斷原發(fā)性膽汁性肝硬化時，應與各種原因引起的梗阻性黃疸、病毒性毛細膽管性肝炎、藥物引起的黃疸、原發(fā)性硬化性膽管炎等類似肝硬化的疾病相鑒別。

　　目前對于原發(fā)性膽汁性肝硬化尚缺乏有效的治療方法，對原發(fā)性膽汁性肝硬化治療的主要目的在于：（1）預防和治療頑固性膽汁郁積的并發(fā)癥；（2）處理代償期肝硬化的各種表現；（3）如有可能，實施對肝硬化疾病過程的治療，但應注意藥物的副作用。伴有肝功能失代償和（或）生活質量差的病人可考慮用肝臟移植來治療肝硬化。

　　了解了以上有關原發(fā)性膽汁性肝硬化的內容之后，在日常生活中應采取以下方法來預防肝硬化。由于原發(fā)性膽汁性肝硬化的病因不明、慢性進行性膽汁淤積性肝病，可能與自身免疫有關，還可能和藥物反應、感染等因素有關。以下生活方式對原發(fā)性膽汁性肝硬化有預防的幫助：

　　1.絕對禁酒（包括啤酒及米酒），特別是肝硬化病人，應少喝各種飲料，可喝熱茶。

　　2.每天飲食保持恒定，以低鹽、低脂肪、少糖、高蛋白為好，不吃辛辣、油膩、油炸、黏硬的食物，勿暴飲暴食，并且要注意飲食衛(wèi)生，防止腹瀉，這樣可以有效預防原發(fā)性膽汁性肝硬化。

　　3.盡量不吃有損害肝臟的食物，保持運動的習慣及良好的心態(tài)。好的生活習慣和身心的調整可以有效地預防原發(fā)性膽汁性肝硬化。