怎樣解決產(chǎn)后陰道干澀

　　很多新媽媽受生理、情緒和其他諸多因素的影響，產(chǎn)褥期會出現(xiàn)不同程度的性交疼痛。這是因為，生理上，哺乳期婦女體內(nèi)的催乳素上升，抑止了性激素的分泌，性欲降低，陰道分泌物減少，陰道干澀；心理上，產(chǎn)后初次性生活，有些產(chǎn)婦往往害怕會陰傷口裂開，情緒緊張導(dǎo)致陰道口肌肉收縮，難以進(jìn)入；生活上，有了小寶寶，新媽媽生活的重心轉(zhuǎn)移了，注意力集中在孩子身上，整天忙于照顧小寶寶，再加上身心疲憊，對夫妻生活的關(guān)心自然就少了。所以，產(chǎn)后最初過性生活時陰道干澀、疼痛的情況很常見，經(jīng)過一段時間自然就能恢復(fù)，不要緊張。

　　產(chǎn)后若出現(xiàn)性交疼痛，夫婦之間首先應(yīng)好好地交流溝通，丈夫要懂得體貼關(guān)心妻子。性生活時可以多一些撫摸、親吻等前奏，以激發(fā)妻子的激情，使妻子陰道口放松，充分濕潤才進(jìn)入，切勿操之過急。當(dāng)妻子不愿意時，不要勉強。進(jìn)入前妻子不要緊張，可以做深呼吸，讓全身放松，而丈夫的動作一定要輕柔，如妻子有不適最好馬上停止，以免造成損傷或心理恐懼。使用潤滑劑也是個好辦法，但你之前可能因為經(jīng)歷了疼痛的性生活，對之產(chǎn)生恐懼感，越緊張癥狀就越嚴(yán)重，即使用潤滑劑也沒有效果。建議你最好停止常規(guī)的性生活方式，先從比較溫和的撫摸開始，再以手指插入，待適應(yīng)一段時間后，才用陰莖進(jìn)入。如長時間不能解決，請到醫(yī)院檢查是否存在器質(zhì)性病變。