游泳不當(dāng)會(huì)導(dǎo)致婦科?。坑斡緯r(shí)應(yīng)該注意什么？

游泳屬于很好的一種健身運(yùn)動(dòng)，能夠讓全身的肢體得到一定的鍛煉，具有塑形、讓身材變得勻稱的功效，但是游泳不當(dāng)?shù)脑捜菀谆忌蠇D科病。

游泳不當(dāng)會(huì)患上婦科病嗎？

游泳不當(dāng)會(huì)導(dǎo)致婦科疾病，因?yàn)樵谟境乩锩嫒朔浅５亩?，不少人?huì)患有陰道炎或者性病，這些人會(huì)把病原體帶入水中，所以會(huì)讓泳池里面含有各種病原體液，女性就容易受到感染。女性的陰道是和外界相通的，當(dāng)病菌粘附在外陰表面的話，外陰就會(huì)受到侵蝕，最終引起發(fā)炎和感染，炎癥就會(huì)不斷的蔓延，逐漸的向外陰的部位蔓延，蔓延到女性的陰道口，最終導(dǎo)致陰道炎。當(dāng)炎癥侵入時(shí)會(huì)打破了陰道的細(xì)菌平衡，身體的抵抗力下降，導(dǎo)致白帶異常、外陰騷癢。

女性游泳要注意哪些事項(xiàng)？

1、兩個(gè)時(shí)期不能下水游泳

女性在月經(jīng)期間和排卵階段是不能下去游泳的，因?yàn)樵陆?jīng)期間下體會(huì)流血，水也會(huì)污染池水，月經(jīng)期的抵抗力下降，長(zhǎng)時(shí)間泡在冰冷的水里面很容易著涼。女性在排卵期間身體抵抗病菌的能力會(huì)下降，游泳的話會(huì)感染性病、婦科疾病等。

2、患病的女性不能下水游泳

患有婦科疾病和性病的女性是不能下水游泳的，因?yàn)檫@樣會(huì)加重身體的炎癥，池水里有很多的人都泡過(guò)，里面含有的臟東西非常多，患有婦科疾病的女性游泳后會(huì)吸附更多臟東西，從而加重了病情。

3、最好是穿上內(nèi)褲

有一些女性穿泳衣時(shí)不會(huì)穿內(nèi)褲，因?yàn)橛疽碌脑O(shè)計(jì)就像內(nèi)褲一般，很多人為了方便所以不穿內(nèi)褲直接穿上泳褲，這樣就會(huì)導(dǎo)致臟東西入侵，所以為了防止臟東西清洗，最好是穿上內(nèi)褲之后在選擇泳褲，這樣不僅僅可以給外陰多了一重保護(hù)，同時(shí)也阻擋了一些臟東西進(jìn)入體內(nèi)。

4、游泳結(jié)束后要洗澡

每次游泳結(jié)束之后應(yīng)該立馬從洗澡，這樣能夠把粘附在身體中表面的臟東西沖洗掉。重要的清洗陰部，因?yàn)殛幉康拿l(fā)是比較旺盛的容易粘附臟東西，在清洗時(shí)要把雙手清洗干凈，輕輕的揉搓著陰毛并且使用清水上下的沖洗。

溫馨提示

女性在游泳時(shí)一定要注意個(gè)人衛(wèi)生，盡量要選擇正規(guī)消毒徹底的游泳池，游泳完成之后應(yīng)該換上干凈的衣服。